Weet wat er op je bord ligt
Visovenschotel
Calorieën en voedingswaarden
huisgemaakt, met jus
137
calorieënkcal per 100 g
Eiwit13 g
Koolhydraten6 g
Vet6,3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 137 kcal —
- Eiwit 13 g 26%
- Koolhydraten 6 g 2%
- Vet 6,3 g 8%
- Verzadigd vet 2 g 10%
- Vezels 1,9 g 7%
- Suikers 2,5 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 13 g | 6 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 6,5 g | 3 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 20 g | 9 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 26 g | 12 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 33 g | 15 g | 16 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Ovenschotel met zeevruchtenzelfgemaakt, jus118 kcal / 100 g
- Groenteovenschotelzelfgemaakt, jus68 kcal / 100 g
- Lamsovenschotelhuisgemaakt, met jus152 kcal / 100 g
- Kipstoofpothuisgemaakt, met jus153 kcal / 100 g
- Visgratinmet dillesaus153 kcal / 100 g
- Rundvleesstoofpothuisgemaakt, met jus141 kcal / 100 g
- Groenteschotelzelfgemaakt52 kcal / 100 g
- Kipschotelhuisgemaakt, met tomatensaus109 kcal / 100 g
- Varkensovenschotelhuisgemaakt110 kcal / 100 g
- Vispuddingmet rijst, zelfgemaakt114 kcal / 100 g
Vragen over Visovenschotel
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Visovenschotel?
100 g Visovenschotel bevat 137 kcal, met 13 g eiwit, 6 g koolhydraten en 6,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Visovenschotel?
50 g Visovenschotel bevat 69 kcal, met 6,5 g eiwit, 3 g koolhydraten en 3,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Visovenschotel?
150 g Visovenschotel bevat 206 kcal, met 20 g eiwit, 9 g koolhydraten en 9,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Visovenschotel?
200 g Visovenschotel bevat 274 kcal, met 26 g eiwit, 12 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Visovenschotel?
250 g Visovenschotel bevat 343 kcal, met 33 g eiwit, 15 g koolhydraten en 16 g vet.
Bron: ausnut F002301 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
