Weet wat er op je bord ligt
Visovenschotel
Calorieën en voedingswaarden
huisgemaakt, met saus op basis van zuivel
153
calorieënkcal per 100 g
Eiwit12 g
Koolhydraten6,7 g
Vet8,6 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 153 kcal —
- Eiwit 12 g 23%
- Koolhydraten 6,7 g 2%
- Vet 8,6 g 11%
- Verzadigd vet 4,6 g 23%
- Vezels 1,4 g 5%
- Suikers 3,4 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 12 g | 6,7 g | 8,6 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 5,8 g | 3,4 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 17 g | 10 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 23 g | 13 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 29 g | 17 g | 22 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Ovenschotel met zeevruchtenzelfgemaakt, saus op basis van zuivel152 kcal / 100 g
- Lamsovenschotelhuisgemaakt, met saus op basis van zuivel185 kcal / 100 g
- Kipstoofpothuisgemaakt, met roomsaus158 kcal / 100 g
- Groenteschotelhuisgemaakt, met tomatensaus66 kcal / 100 g
- Kipschotelhuisgemaakt, met tomatensaus109 kcal / 100 g
- Visgratinmet dillesaus153 kcal / 100 g
- Stoofschotel met rundvleeshuisgemaakt, met roomsaus172 kcal / 100 g
- Viscurryhuisgemaakt, saus op basis van kokos144 kcal / 100 g
- Groenteovenschotelzelfgemaakt, jus68 kcal / 100 g
- Saus voor visgratin198 kcal / 100 g
Vragen over Visovenschotel
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Visovenschotel?
100 g Visovenschotel bevat 153 kcal, met 12 g eiwit, 6,7 g koolhydraten en 8,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Visovenschotel?
50 g Visovenschotel bevat 77 kcal, met 5,8 g eiwit, 3,4 g koolhydraten en 4,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Visovenschotel?
150 g Visovenschotel bevat 230 kcal, met 17 g eiwit, 10 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Visovenschotel?
200 g Visovenschotel bevat 306 kcal, met 23 g eiwit, 13 g koolhydraten en 17 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Visovenschotel?
250 g Visovenschotel bevat 383 kcal, met 29 g eiwit, 17 g koolhydraten en 22 g vet.
Bron: ausnut F002355 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels