Weet wat er op je bord ligt
Lamsovenschotel
Calorieën en voedingswaarden
huisgemaakt, met saus op basis van zuivel
185
calorieënkcal per 100 g
Eiwit16 g
Koolhydraten6,3 g
Vet11 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 185 kcal —
- Eiwit 16 g 31%
- Koolhydraten 6,3 g 2%
- Vet 11 g 14%
- Verzadigd vet 4,8 g 24%
- Vezels 1,2 g 4%
- Suikers 3,4 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 185 | 16 g | 6,3 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 7,8 g | 3,2 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 278 | 23 g | 9,5 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 370 | 31 g | 13 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 463 | 39 g | 16 g | 27 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Lamcurryhuisgemaakt, met saus op basis van zuivel171 kcal / 100 g
- Visovenschotelhuisgemaakt, met saus op basis van zuivel153 kcal / 100 g
- Stoofschotel met rundvleeshuisgemaakt, met roomsaus172 kcal / 100 g
- Kipstoofpothuisgemaakt, met roomsaus158 kcal / 100 g
- Rundvleesstoofpothuisgemaakt, met tomatensaus110 kcal / 100 g
- Ovenschotel met zeevruchtenzelfgemaakt, saus op basis van zuivel152 kcal / 100 g
- Kipschotelhuisgemaakt, met tomatensaus109 kcal / 100 g
- Groenteschotelhuisgemaakt, met tomatensaus66 kcal / 100 g
- Lams hart stoofpotzelfgemaakt161 kcal / 100 g
- Geitenschotelhuisgemaakt113 kcal / 100 g
Vragen over Lamsovenschotel
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Lamsovenschotel?
100 g Lamsovenschotel bevat 185 kcal, met 16 g eiwit, 6,3 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Lamsovenschotel?
50 g Lamsovenschotel bevat 93 kcal, met 7,8 g eiwit, 3,2 g koolhydraten en 5,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Lamsovenschotel?
150 g Lamsovenschotel bevat 278 kcal, met 23 g eiwit, 9,5 g koolhydraten en 16 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Lamsovenschotel?
200 g Lamsovenschotel bevat 370 kcal, met 31 g eiwit, 13 g koolhydraten en 21 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Lamsovenschotel?
250 g Lamsovenschotel bevat 463 kcal, met 39 g eiwit, 16 g koolhydraten en 27 g vet.
Bron: ausnut F010694 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
