Weet wat er op je bord ligt
Lamsovenschotel
Calorieën en voedingswaarden
huisgemaakt, met saus op basis van tomaat
122
calorieënkcal per 100 g
Eiwit13 g
Koolhydraten3,9 g
Vet5,5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 122 kcal —
- Eiwit 13 g 27%
- Koolhydraten 3,9 g 1%
- Vet 5,5 g 7%
- Verzadigd vet 1,5 g 7%
- Vezels 1,3 g 5%
- Suikers 2,5 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 13 g | 3,9 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 6,7 g | 2 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 20 g | 5,9 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 27 g | 7,8 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 34 g | 9,8 g | 14 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Rundvleesstoofpothuisgemaakt, met tomatensaus110 kcal / 100 g
- Kipschotelhuisgemaakt, met tomatensaus109 kcal / 100 g
- Groenteschotelhuisgemaakt, met tomatensaus66 kcal / 100 g
- Lamcurryhuisgemaakt, met saus op basis van tomaat168 kcal / 100 g
- Visovenschotelhuisgemaakt, met tomatensaus119 kcal / 100 g
- Kipstoofpothuisgemaakt, met jus153 kcal / 100 g
- Ovenschotel met zeevruchtenzelfgemaakt, saus op basis van tomaat100 kcal / 100 g
- Stoofschotel met rundvleeshuisgemaakt, met roomsaus172 kcal / 100 g
- Lams hart stoofpotzelfgemaakt161 kcal / 100 g
- Rundvleesschotelcommercieel, met tomatensaus110 kcal / 100 g
Vragen over Lamsovenschotel
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Lamsovenschotel?
100 g Lamsovenschotel bevat 122 kcal, met 13 g eiwit, 3,9 g koolhydraten en 5,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Lamsovenschotel?
50 g Lamsovenschotel bevat 61 kcal, met 6,7 g eiwit, 2 g koolhydraten en 2,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Lamsovenschotel?
150 g Lamsovenschotel bevat 183 kcal, met 20 g eiwit, 5,9 g koolhydraten en 8,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Lamsovenschotel?
200 g Lamsovenschotel bevat 244 kcal, met 27 g eiwit, 7,8 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Lamsovenschotel?
250 g Lamsovenschotel bevat 305 kcal, met 34 g eiwit, 9,8 g koolhydraten en 14 g vet.
Bron: ausnut F002345 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
