Weet wat er op je bord ligt
Lamschotel
Calorieën en voedingswaarden
commercieel, met jus
152
calorieënkcal per 100 g
Eiwit14 g
Koolhydraten5,4 g
Vet8,2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 152 kcal —
- Eiwit 14 g 27%
- Koolhydraten 5,4 g 2%
- Vet 8,2 g 11%
- Verzadigd vet 2,9 g 14%
- Vezels 1 g 4%
- Suikers 1,6 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 14 g | 5,4 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 6,8 g | 2,7 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 20 g | 8,1 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 27 g | 11 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 34 g | 14 g | 21 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Rundvleesschotelcommercieel, met jus140 kcal / 100 g
- Kipschotelcommercieel, met jus152 kcal / 100 g
- Groenteschotelcommercieel bereid, met jus95 kcal / 100 g
- Visschotelcommercieel, met jus161 kcal / 100 g
- Varkensschotelcommercieel110 kcal / 100 g
- Kangoeroeschotelcommercieel105 kcal / 100 g
- Geitenschotelcommercieel113 kcal / 100 g
- Lamsstoofpotvlees en groenten, in saus93 kcal / 100 g
- Konijnenschotelcommercieel116 kcal / 100 g
- Kipstoofpothuisgemaakt, met jus153 kcal / 100 g
Vragen over Lamschotel
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Lamschotel?
100 g Lamschotel bevat 152 kcal, met 14 g eiwit, 5,4 g koolhydraten en 8,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Lamschotel?
50 g Lamschotel bevat 76 kcal, met 6,8 g eiwit, 2,7 g koolhydraten en 4,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Lamschotel?
150 g Lamschotel bevat 228 kcal, met 20 g eiwit, 8,1 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Lamschotel?
200 g Lamschotel bevat 304 kcal, met 27 g eiwit, 11 g koolhydraten en 16 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Lamschotel?
250 g Lamschotel bevat 380 kcal, met 34 g eiwit, 14 g koolhydraten en 21 g vet.
Bron: ausnut F010698 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
