Weet wat er op je bord ligt
Groenteschotel
Calorieën en voedingswaarden
commercieel bereid, met jus
95
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,9 g
Koolhydraten8,6 g
Vet5,4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 95 kcal —
- Eiwit 1,9 g 4%
- Koolhydraten 8,6 g 3%
- Vet 5,4 g 7%
- Verzadigd vet 1,7 g 9%
- Vezels 2,5 g 9%
- Suikers 3 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 1,9 g | 8,6 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 1 g | 4,3 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 2,9 g | 13 g | 8,1 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 3,8 g | 17 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 4,8 g | 22 g | 14 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Kipschotelcommercieel, met jus152 kcal / 100 g
- Visschotelcommercieel, met jus161 kcal / 100 g
- Groente- en peulvruchtenschotelcommercieel bereid80 kcal / 100 g
- Rundvleesschotelcommercieel, met jus140 kcal / 100 g
- Lamschotelcommercieel, met jus152 kcal / 100 g
- Worstschotelcommercieel bereid157 kcal / 100 g
- Kipstoofpothuisgemaakt, met jus153 kcal / 100 g
- Tofuschotelcommercieel77 kcal / 100 g
- Groentecurrycommercieel, saus op basis van tomaat70 kcal / 100 g
- Groentegratin88 kcal / 100 g
Vragen over Groenteschotel
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Groenteschotel?
100 g Groenteschotel bevat 95 kcal, met 1,9 g eiwit, 8,6 g koolhydraten en 5,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Groenteschotel?
50 g Groenteschotel bevat 48 kcal, met 1 g eiwit, 4,3 g koolhydraten en 2,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Groenteschotel?
150 g Groenteschotel bevat 143 kcal, met 2,9 g eiwit, 13 g koolhydraten en 8,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Groenteschotel?
200 g Groenteschotel bevat 190 kcal, met 3,8 g eiwit, 17 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Groenteschotel?
250 g Groenteschotel bevat 238 kcal, met 4,8 g eiwit, 22 g koolhydraten en 14 g vet.
Bron: ausnut F002313 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
