Weet wat er op je bord ligt
Visovenschotel
Calorieën en voedingswaarden
huisgemaakt, met tomatensaus
119
calorieënkcal per 100 g
Eiwit13 g
Koolhydraten5,3 g
Vet4,4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 119 kcal —
- Eiwit 13 g 27%
- Koolhydraten 5,3 g 2%
- Vet 4,4 g 6%
- Verzadigd vet 0,9 g 4%
- Vezels 2,1 g 8%
- Suikers 3,2 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 13 g | 5,3 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 6,7 g | 2,7 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 20 g | 8 g | 6,6 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 27 g | 11 g | 8,8 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 33 g | 13 g | 11 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Ovenschotel met zeevruchtenzelfgemaakt, saus op basis van tomaat100 kcal / 100 g
- Groenteschotelhuisgemaakt, met tomatensaus66 kcal / 100 g
- Kipschotelhuisgemaakt, met tomatensaus109 kcal / 100 g
- Lamsovenschotelhuisgemaakt, met saus op basis van tomaat122 kcal / 100 g
- Kabeljauwschoteltomaat67 kcal / 100 g
- Rundvleesstoofpothuisgemaakt, met tomatensaus110 kcal / 100 g
- Viscurryhuisgemaakt, saus op basis van tomaat110 kcal / 100 g
- Kipstoofpothuisgemaakt, met saus op basis van fruit143 kcal / 100 g
- Groenteovenschotelzelfgemaakt, jus68 kcal / 100 g
- Roodbaarsovenschotelmet groenten100 kcal / 100 g
Vragen over Visovenschotel
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Visovenschotel?
100 g Visovenschotel bevat 119 kcal, met 13 g eiwit, 5,3 g koolhydraten en 4,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Visovenschotel?
50 g Visovenschotel bevat 60 kcal, met 6,7 g eiwit, 2,7 g koolhydraten en 2,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Visovenschotel?
150 g Visovenschotel bevat 179 kcal, met 20 g eiwit, 8 g koolhydraten en 6,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Visovenschotel?
200 g Visovenschotel bevat 238 kcal, met 27 g eiwit, 11 g koolhydraten en 8,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Visovenschotel?
250 g Visovenschotel bevat 298 kcal, met 33 g eiwit, 13 g koolhydraten en 11 g vet.
Bron: ausnut F010702 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels