Weet wat er op je bord ligt

Visgratin

Calorieën en voedingswaarden

met ei, in de oven gebakken

148
calorieënkcal per 100 g
Eiwit13 g
Koolhydraten4,2 g
Vet8,8 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 148 kcal —
  • Eiwit 13 g 26%
  • Koolhydraten 4,2 g 2%
  • Vet 8,8 g 11%
  • Verzadigd vet 2,6 g 13%
  • Vezels 0,2 g 1%
  • Suikers 1,8 g —

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g14813 g4,2 g8,8 g
50 g50 g746,5 g2,1 g4,4 g
150 g150 g22220 g6,3 g13 g
200 g200 g29626 g8,4 g18 g
250 g250 g37033 g11 g22 g

Vragen over Visgratin

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Visgratin?

100 g Visgratin bevat 148 kcal, met 13 g eiwit, 4,2 g koolhydraten en 8,8 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Visgratin?

50 g Visgratin bevat 74 kcal, met 6,5 g eiwit, 2,1 g koolhydraten en 4,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Visgratin?

150 g Visgratin bevat 222 kcal, met 20 g eiwit, 6,3 g koolhydraten en 13 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Visgratin?

200 g Visgratin bevat 296 kcal, met 26 g eiwit, 8,4 g koolhydraten en 18 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Visgratin?

250 g Visgratin bevat 370 kcal, met 33 g eiwit, 11 g koolhydraten en 22 g vet.

Bron: mvt 04.291 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels