Weet wat er op je bord ligt
Pasta met tonijn en olijfolie
Calorieën en voedingswaarden
tarwe, met tonijn uit blik, peterselie, ongezouten
166
calorieënkcal per 100 g
Eiwit8,9 g
Koolhydraten19 g
Vet6,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 166 kcal —
- Eiwit 8,9 g 18%
- Koolhydraten 19 g 7%
- Vet 6,1 g 8%
- Vezels 0,7 g 2%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 8,9 g | 19 g | 6,1 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 4,4 g | 9,4 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 13 g | 28 g | 9,1 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 18 g | 37 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 22 g | 47 g | 15 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Volkorenpastamet tonijn uit blik, peterselie, met olijfolie, ongezouten164 kcal / 100 g
- Pasta white wheat flour with canned tuna parsley with olive oil wiht salt149 kcal / 100 g
- Pasta white wheat flour with fresh tuna parsley with olive oil141 kcal / 100 g
- Tarwepastamet rundvlees/spiervlees, peterselie, zwarte peper, met sojaolie en knoflook, zonder zout173 kcal / 100 g
- Tarwepastasalademet broccoli, tomaat en gerookte kalkoenborst, met olijfolie, met appelazijn, ongezouten114 kcal / 100 g
- Couscous met tonijnzonder zout108 kcal / 100 g
- Gemengde pastazonder saus, zelfgemaakt, zonder olie, zonder zout196 kcal / 100 g
- Tonijnsalademet olijfolie, ongezouten89 kcal / 100 g
Vragen over Pasta met tonijn en olijfolie
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Pasta met tonijn en olijfolie?
100 g Pasta met tonijn en olijfolie bevat 166 kcal, met 8,9 g eiwit, 19 g koolhydraten en 6,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Pasta met tonijn en olijfolie?
50 g Pasta met tonijn en olijfolie bevat 83 kcal, met 4,4 g eiwit, 9,4 g koolhydraten en 3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Pasta met tonijn en olijfolie?
150 g Pasta met tonijn en olijfolie bevat 249 kcal, met 13 g eiwit, 28 g koolhydraten en 9,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Pasta met tonijn en olijfolie?
200 g Pasta met tonijn en olijfolie bevat 332 kcal, met 18 g eiwit, 37 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Pasta met tonijn en olijfolie?
250 g Pasta met tonijn en olijfolie bevat 415 kcal, met 22 g eiwit, 47 g koolhydraten en 15 g vet.
Bron: tbca BRC0961A · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
