Weet wat er op je bord ligt

Morbier kaas

Calorieën en voedingswaarden

van koemelk

355
calorieënkcal per 100 g
Eiwit23 g
Vet29 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 355 kcal —
  • Eiwit 23 g 46%
  • Vet 29 g 37%
  • Verzadigd vet 19 g 96%
  • Vezels 0 g 0%
  • Natrium 562 mg 24%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine K 2,3 µg 2%
  • Riboflavine (B2) 0,21 mg 16%
  • Niacine (B3) 0,88 mg 6%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,48 mg 10%
  • Vitamine B6 0,04 mg 2%
  • Folaat (B9) 29 µg 7%
  • Vitamine B12 1,8 µg 75%

Mineralen

  • Calcium 600 mg 46%
  • IJzer 0,06 mg 0%
  • Magnesium 23 mg 5%
  • Fosfor 430 mg 34%
  • Kalium 83 mg 2%
  • Zink 2,8 mg 25%
  • Koper 0,14 mg 16%
  • Mangaan 0,02 mg 1%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g35523 g–29 g
50 g50 g17811 g–15 g
150 g150 g53334 g–44 g
200 g200 g71046 g–58 g
250 g250 g88857 g–73 g

Vragen over Morbier kaas

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Morbier kaas?

100 g Morbier kaas bevat 355 kcal, met 23 g eiwit, – koolhydraten en 29 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Morbier kaas?

50 g Morbier kaas bevat 178 kcal, met 11 g eiwit, – koolhydraten en 15 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Morbier kaas?

150 g Morbier kaas bevat 533 kcal, met 34 g eiwit, – koolhydraten en 44 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Morbier kaas?

200 g Morbier kaas bevat 710 kcal, met 46 g eiwit, – koolhydraten en 58 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Morbier kaas?

250 g Morbier kaas bevat 888 kcal, met 57 g eiwit, – koolhydraten en 73 g vet.

Bron: ANSES–Ciqual (France) 12743 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels