Weet wat er op je bord ligt

McFlurry met M&M'S

Calorieën en voedingswaarden

mcdonald's

177
calorieënkcal per 100 g
Eiwit4 g
Koolhydraten27 g
Vet6,5 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 177 kcal —
  • Eiwit 4 g 8%
  • Koolhydraten 27 g 10%
  • Vet 6,5 g 8%
  • Verzadigd vet 3,4 g 17%
  • Vezels 0,2 g 1%
  • Suikers 24 g —
  • Natrium 54 mg 2%
  • Cholesterol 16 mg 5%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine E 0,08 mg 1%
  • Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavine (B2) 0,24 mg 19%
  • Niacine (B3) 0,14 mg 1%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,73 mg 15%
  • Vitamine B6 0,05 mg 3%
  • Folaat (B9) 3 µg 1%
  • Vitamine B12 0,6 µg 25%

Mineralen

  • Calcium 135 mg 10%
  • IJzer 0,27 mg 2%
  • Magnesium 17 mg 4%
  • Fosfor 116 mg 9%
  • Kalium 208 mg 4%
  • Zink 0,54 mg 5%
  • Koper 0,04 mg 5%
  • Mangaan 0,05 mg 2%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g1774 g27 g6,5 g
1 portie348 g61614 g93 g23 g
2 porties696 g123228 g185 g45 g
½ portie174 g3087 g46 g11 g
3 porties1044 g184842 g278 g67 g
4 porties1392 g246456 g371 g90 g
50 g50 g892 g13 g3,2 g
150 g150 g2666 g40 g9,7 g
200 g200 g3548 g53 g13 g
250 g250 g44310 g67 g16 g

Vragen over McFlurry met M&M'S

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g McFlurry met M&M'S?

100 g McFlurry met M&M'S bevat 177 kcal, met 4 g eiwit, 27 g koolhydraten en 6,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (348 g) McFlurry met M&M'S?

1 portie (348 g) McFlurry met M&M'S bevat 616 kcal, met 14 g eiwit, 93 g koolhydraten en 23 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (696 g) McFlurry met M&M'S?

2 porties (696 g) McFlurry met M&M'S bevat 1232 kcal, met 28 g eiwit, 185 g koolhydraten en 45 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (174 g) McFlurry met M&M'S?

½ portie (174 g) McFlurry met M&M'S bevat 308 kcal, met 7 g eiwit, 46 g koolhydraten en 11 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (1044 g) McFlurry met M&M'S?

3 porties (1044 g) McFlurry met M&M'S bevat 1848 kcal, met 42 g eiwit, 278 g koolhydraten en 67 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (1392 g) McFlurry met M&M'S?

4 porties (1392 g) McFlurry met M&M'S bevat 2464 kcal, met 56 g eiwit, 371 g koolhydraten en 90 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g McFlurry met M&M'S?

50 g McFlurry met M&M'S bevat 89 kcal, met 2 g eiwit, 13 g koolhydraten en 3,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g McFlurry met M&M'S?

150 g McFlurry met M&M'S bevat 266 kcal, met 6 g eiwit, 40 g koolhydraten en 9,7 g vet.

Bron: USDA FoodData Central 173303 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels