Weet wat er op je bord ligt

McDonald's Deluxe Ontbijt

Calorieën en voedingswaarden

met siroop en margarine

285
calorieënkcal per 100 g
Eiwit7,6 g
Koolhydraten28 g
Vet15 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 285 kcal —
  • Eiwit 7,6 g 15%
  • Koolhydraten 28 g 10%
  • Vet 15 g 20%
  • Verzadigd vet 4,6 g 23%
  • Vezels 1 g 4%
  • Suikers 9,9 g —
  • Natrium 437 mg 19%
  • Cholesterol 109 mg 36%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine C 0,2 mg 0%
  • Thiamine (B1) 0,21 mg 17%
  • Riboflavine (B2) 0,28 mg 21%
  • Niacine (B3) 1,9 mg 12%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,62 mg 12%
  • Vitamine B6 0,12 mg 7%
  • Vitamine B12 0,35 µg 15%

Mineralen

  • Calcium 50 mg 4%
  • IJzer 1,5 mg 8%
  • Magnesium 13 mg 3%
  • Fosfor 216 mg 17%
  • Kalium 170 mg 4%
  • Zink 0,69 mg 6%
  • Koper 0,07 mg 8%
  • Mangaan 0,13 mg 6%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g2857,6 g29 g15 g
1 portie420 g119732 g120 g64 g
2 porties840 g239464 g239 g128 g
½ portie210 g59916 g60 g32 g
3 porties1260 g359195 g359 g192 g
4 porties1680 g4788127 g479 g256 g
50 g50 g1433,8 g14 g7,6 g
150 g150 g42811 g43 g23 g
200 g200 g57015 g57 g31 g
250 g250 g71319 g71 g38 g

Vragen over McDonald's Deluxe Ontbijt

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g McDonald's Deluxe Ontbijt?

100 g McDonald's Deluxe Ontbijt bevat 285 kcal, met 7,6 g eiwit, 29 g koolhydraten en 15 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (420 g) McDonald's Deluxe Ontbijt?

1 portie (420 g) McDonald's Deluxe Ontbijt bevat 1197 kcal, met 32 g eiwit, 120 g koolhydraten en 64 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (840 g) McDonald's Deluxe Ontbijt?

2 porties (840 g) McDonald's Deluxe Ontbijt bevat 2394 kcal, met 64 g eiwit, 239 g koolhydraten en 128 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (210 g) McDonald's Deluxe Ontbijt?

½ portie (210 g) McDonald's Deluxe Ontbijt bevat 599 kcal, met 16 g eiwit, 60 g koolhydraten en 32 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (1260 g) McDonald's Deluxe Ontbijt?

3 porties (1260 g) McDonald's Deluxe Ontbijt bevat 3591 kcal, met 95 g eiwit, 359 g koolhydraten en 192 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (1680 g) McDonald's Deluxe Ontbijt?

4 porties (1680 g) McDonald's Deluxe Ontbijt bevat 4788 kcal, met 127 g eiwit, 479 g koolhydraten en 256 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g McDonald's Deluxe Ontbijt?

50 g McDonald's Deluxe Ontbijt bevat 143 kcal, met 3,8 g eiwit, 14 g koolhydraten en 7,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g McDonald's Deluxe Ontbijt?

150 g McDonald's Deluxe Ontbijt bevat 428 kcal, met 11 g eiwit, 43 g koolhydraten en 23 g vet.

Bron: USDA FoodData Central 173309 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels