Weet wat er op je bord ligt
Magere vanilliyoghurt
Calorieën en voedingswaarden
mager
Eiwit5,3 g
Koolhydraten17 g
Vet1,8 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Eiwit 5,3 g 11%
- Koolhydraten 17 g 6%
- Vet 1,8 g 2%
- Verzadigd vet 0,7 g 4%
- Vezels 0 g 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 5,3 g | 17 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | – | 2,7 g | 8,6 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | – | 8 g | 26 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | – | 11 g | 34 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | – | 13 g | 43 g | 4,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Vanilleyoghurtmager85 kcal / 100 g
- Magere vanillayoghurtmager107 kcal / 100 g
- Griekse vanilleyoghurtGriekse, magere zonder vet78 kcal / 100 g
- Mager yoghurtniet-gespecificeerde smaak
- Vanilideyoghurtmager, 0,5-1,9% vet, bereid met met vitamine d verrijkte melk76 kcal / 100 g
- Magere yoghurtnaturel
- Halfvolle yoghurt met vanille72 kcal / 100 g
- Mager yoghurt met appelmager
- Griekse stijl yoghurtvetvrij, 0-0,5% vet, vanillesmaak79 kcal / 100 g
- Vanilseyoghurtrijke/mediterrane stijl, 6-9% vet, vanillesmaak131 kcal / 100 g
Bron: BEDCA (Spain) 126 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
