Weet wat er op je bord ligt
Kweepeer
Calorieën en voedingswaarden
alleen vruchtvlees
26
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,3 g
Koolhydraten6,3 g
Vet0,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 26 kcal —
- Eiwit 0,3 g 1%
- Koolhydraten 6,3 g 2%
- Vet 0,1 g 0%
- Suikers 6,3 g —
- Natrium 3 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine C 15 mg 17%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,02 mg 2%
- Niacine (B3) 0,2 mg 1%
- Pantotheenzuur (B5) 0,08 mg 2%
- Vitamine B6 0,04 mg 2%
- Biotine (B7) 0,1 µg 0%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Mineralen
- Calcium 14 mg 1%
- IJzer 0,3 mg 2%
- Magnesium 6 mg 1%
- Fosfor 19 mg 2%
- Kalium 200 mg 4%
- Zink 0,5 mg 5%
- Koper 0,13 mg 14%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 26 | 0,3 g | 6,3 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0,2 g | 3,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 39 | 0,5 g | 9,5 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 52 | 0,6 g | 13 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 65 | 0,8 g | 16 g | 0,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Kweepeer
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kweepeer?
100 g Kweepeer bevat 26 kcal, met 0,3 g eiwit, 6,3 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kweepeer?
50 g Kweepeer bevat 13 kcal, met 0,2 g eiwit, 3,2 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kweepeer?
150 g Kweepeer bevat 39 kcal, met 0,5 g eiwit, 9,5 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kweepeer?
200 g Kweepeer bevat 52 kcal, met 0,6 g eiwit, 13 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kweepeer?
250 g Kweepeer bevat 65 kcal, met 0,8 g eiwit, 16 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Bron: CoFID (UK) 14-241 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
