Weet wat er op je bord ligt
Krab
Calorieën en voedingswaarden
gekookt, zonder olie, ongezouten
78
calorieënkcal per 100 g
Eiwit18 g
Koolhydraten0 g
Vet0,7 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 78 kcal —
- Eiwit 18 g 36%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 0,7 g 1%
- Vezels 0 g 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 | 18 g | 0 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 9 g | 0 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 117 | 27 g | 0 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 156 | 36 g | 0 g | 1,5 g |
| 250 g | 250 g | 195 | 45 g | 0 g | 1,9 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Blauwe krabgekookt of gestoomd83 kcal / 100 g
- Rode krabgestoomd79 kcal / 100 g
- Garnalengepeld, gekookt, uitgelekt, zonder olie, zonder zout82 kcal / 100 g
- Kreeftgekookt, zonder olie en zout83 kcal / 100 g
- Octopusgekookt, uitgelekt, zonder olie, zonder zout156 kcal / 100 g
- Garnaalgekookt77 kcal / 100 g
- Rivierkreeftgemengde soorten, in het wild, rauw77 kcal / 100 g
- Inktvisgekookt, uitgelekt, zonder olie, zonder zout97 kcal / 100 g
- Krabvleesin pekel uit blik, niet uitgelekt54 kcal / 100 g
- Blauwe zwemkrabrauw87 kcal / 100 g
Vragen over Krab
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Krab?
100 g Krab bevat 78 kcal, met 18 g eiwit, 0 g koolhydraten en 0,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Krab?
50 g Krab bevat 39 kcal, met 9 g eiwit, 0 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Krab?
150 g Krab bevat 117 kcal, met 27 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Krab?
200 g Krab bevat 156 kcal, met 36 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Krab?
250 g Krab bevat 195 kcal, met 45 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,9 g vet.
Bron: tbca BRC0250E · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
