Weet wat er op je bord ligt
Krab
Calorieën en voedingswaarden
op water, uit blik
85
calorieënkcal per 100 g
Eiwit18 g
Koolhydraten0 g
Vet1,4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 85 kcal —
- Eiwit 18 g 36%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 1,4 g 2%
- Verzadigd vet 0,3 g 2%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 18 g | 0 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 9,1 g | 0 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 27 g | 0 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 36 g | 0 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 45 g | 0 g | 3,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Blauwe krabin blik, uitgelekt83 kcal / 100 g
- Rode krabgestoomd79 kcal / 100 g
- Garnalenin water uit blik115 kcal / 100 g
- Tonijnin water, uit blik109 kcal / 100 g
- Krabvleesin pekel uit blik, niet uitgelekt54 kcal / 100 g
- Geconserveerde rivierkreeftgeconserveerd71 kcal / 100 g
- Makreeluit blik257 kcal / 100 g
- Rivierkreeftgemengde soorten, in het wild, rauw77 kcal / 100 g
- Krabbenvleesgekookt gekocht88 kcal / 100 g
- Tonijn in water107 kcal / 100 g
Vragen over Krab
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Krab?
100 g Krab bevat 85 kcal, met 18 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Krab?
50 g Krab bevat 43 kcal, met 9,1 g eiwit, 0 g koolhydraten en 0,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Krab?
150 g Krab bevat 128 kcal, met 27 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Krab?
200 g Krab bevat 170 kcal, met 36 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Krab?
250 g Krab bevat 213 kcal, met 45 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3,5 g vet.
Bron: NEVO (Netherlands) 351 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
