Weet wat er op je bord ligt
Garnalen
Calorieën en voedingswaarden
in water uit blik
115
calorieënkcal per 100 g
Eiwit24 g
Koolhydraten0,1 g
Vet1,9 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 115 kcal —
- Eiwit 24 g 49%
- Koolhydraten 0,1 g 0%
- Vet 1,9 g 2%
- Verzadigd vet 0,6 g 3%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0,1 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 24 g | 0,1 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 12 g | 0,1 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 37 g | 0,2 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 49 g | 0,2 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 61 g | 0,3 g | 4,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Reuzen garnalenrauw77 kcal / 100 g
- Hollandse garnalengekookt94 kcal / 100 g
- Garnaalgekookt77 kcal / 100 g
- Krabuit blik98 kcal / 100 g
- Garнаalrauw85 kcal / 100 g
- Tonijnin water, uit blik109 kcal / 100 g
- Gemengde garnalensoortenin blik100 kcal / 100 g
- Garneelgekookt94 kcal / 100 g
- Makreeluit blik257 kcal / 100 g
- Geconserveerde rivierkreeftgeconserveerd71 kcal / 100 g
Vragen over Garnalen
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Garnalen?
100 g Garnalen bevat 115 kcal, met 24 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 1,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Garnalen?
50 g Garnalen bevat 58 kcal, met 12 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Garnalen?
150 g Garnalen bevat 173 kcal, met 37 g eiwit, 0,2 g koolhydraten en 2,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Garnalen?
200 g Garnalen bevat 230 kcal, met 49 g eiwit, 0,2 g koolhydraten en 3,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Garnalen?
250 g Garnalen bevat 288 kcal, met 61 g eiwit, 0,3 g koolhydraten en 4,8 g vet.
Bron: NEVO (Netherlands) 1631 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
