Weet wat er op je bord ligt

Kokosvlees

Calorieën en voedingswaarden

gedroogd, gezoet, in vlokken, in blik

443

calorieënkcal per 100 g

Eiwit3,4 g

Koolhydraten36 g

Vet32 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	443	3,4 g	36 g	32 g
50 g	50 g	222	1,7 g	18 g	16 g
150 g	150 g	665	5 g	55 g	48 g
200 g	200 g	886	6,7 g	73 g	63 g
250 g	250 g	1108	8,4 g	91 g	79 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kokosvlees?

100 g Kokosvlees bevat 443 kcal, met 3,4 g eiwit, 36 g koolhydraten en 32 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kokosvlees?

50 g Kokosvlees bevat 222 kcal, met 1,7 g eiwit, 18 g koolhydraten en 16 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kokosvlees?

150 g Kokosvlees bevat 665 kcal, met 5 g eiwit, 55 g koolhydraten en 48 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kokosvlees?

200 g Kokosvlees bevat 886 kcal, met 6,7 g eiwit, 73 g koolhydraten en 63 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kokosvlees?

250 g Kokosvlees bevat 1108 kcal, met 8,4 g eiwit, 91 g koolhydraten en 79 g vet.

Bron: Canadian Nutrient File 2561 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels