Weet wat er op je bord ligt
kokosroom
Calorieën en voedingswaarden
217
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,6 g
Koolhydraten1,4 g
Vet23 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 217 kcal —
- Eiwit 1,6 g 3%
- Koolhydraten 1,4 g 1%
- Vet 23 g 30%
- Verzadigd vet 19 g 94%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 1,4 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 217 | 1,6 g | 1,4 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 0,8 g | 0,7 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 326 | 2,4 g | 2,1 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 434 | 3,2 g | 2,8 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 543 | 4 g | 3,5 g | 58 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over kokosroom
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g kokosroom?
100 g kokosroom bevat 217 kcal, met 1,6 g eiwit, 1,4 g koolhydraten en 23 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g kokosroom?
50 g kokosroom bevat 109 kcal, met 0,8 g eiwit, 0,7 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g kokosroom?
150 g kokosroom bevat 326 kcal, met 2,4 g eiwit, 2,1 g koolhydraten en 35 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g kokosroom?
200 g kokosroom bevat 434 kcal, met 3,2 g eiwit, 2,8 g koolhydraten en 46 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g kokosroom?
250 g kokosroom bevat 543 kcal, met 4 g eiwit, 3,5 g koolhydraten en 58 g vet.
Bron: ausnut F002982 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
