Weet wat er op je bord ligt

Kippentaip

Calorieën en voedingswaarden

individueel, gebakken

288
calorieënkcal per 100 g
Eiwit9 g
Koolhydraten25 g
Vet18 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 288 kcal —
  • Eiwit 9 g 18%
  • Koolhydraten 25 g 9%
  • Vet 18 g 23%
  • Verzadigd vet 7 g 35%
  • Vezels 1,7 g 6%
  • Suikers 1,6 g —
  • Natrium 270 mg 12%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Thiamine (B1) 0,41 mg 34%
  • Riboflavine (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacine (B3) 1,5 mg 9%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,64 mg 13%
  • Vitamine B6 0,12 mg 7%
  • Biotine (B7) 4 µg 13%
  • Folaat (B9) 8 µg 2%

Mineralen

  • Calcium 60 mg 5%
  • IJzer 0,8 mg 4%
  • Magnesium 15 mg 4%
  • Fosfor 90 mg 7%
  • Kalium 140 mg 3%
  • Zink 0,6 mg 5%
  • Koper 0,06 mg 7%
  • Mangaan 0,23 mg 10%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g2889 g25 g18 g
50 g50 g1444,5 g12 g8,9 g
150 g150 g43214 g37 g27 g
200 g200 g57618 g49 g35 g
250 g250 g72023 g62 g44 g

Vragen over Kippentaip

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kippentaip?

100 g Kippentaip bevat 288 kcal, met 9 g eiwit, 25 g koolhydraten en 18 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kippentaip?

50 g Kippentaip bevat 144 kcal, met 4,5 g eiwit, 12 g koolhydraten en 8,9 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kippentaip?

150 g Kippentaip bevat 432 kcal, met 14 g eiwit, 37 g koolhydraten en 27 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kippentaip?

200 g Kippentaip bevat 576 kcal, met 18 g eiwit, 49 g koolhydraten en 35 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kippentaip?

250 g Kippentaip bevat 720 kcal, met 23 g eiwit, 62 g koolhydraten en 44 g vet.

Bron: CoFID (UK) 19-515 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels