Weet wat er op je bord ligt

Kippengroentesoep

Calorieën en voedingswaarden

gedroogd

346
calorieënkcal per 100 g
Eiwit19 g
Koolhydraten52 g
Vet5,6 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 346 kcal —
  • Eiwit 19 g 38%
  • Koolhydraten 52 g 19%
  • Vet 5,6 g 7%
  • Verzadigd vet 1,3 g 6%
  • Vezels 3 g 11%
  • Natrium 5698 mg 248%
  • Cholesterol 20 mg 7%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 4,9 µg 1%
  • Vitamine C 8,6 mg 10%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0,5 mg 41%
  • Riboflavine (B2) 0,34 mg 26%
  • Niacine (B3) 4,8 mg 30%
  • Pantotheenzuur (B5) 1 mg 20%
  • Vitamine B6 0,63 mg 37%
  • Folaat (B9) 28 µg 7%
  • Vitamine B12 0,7 µg 29%

Mineralen

  • Calcium 98 mg 8%
  • IJzer 4,1 mg 23%
  • Magnesium 151 mg 36%
  • Fosfor 229 mg 18%
  • Kalium 483 mg 10%
  • Zink 1,5 mg 13%
  • Koper 0,18 mg 20%
  • Mangaan 1,5 mg 65%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g34619 g52 g5,6 g
50 g50 g1739,5 g26 g2,8 g
150 g150 g51929 g78 g8,4 g
200 g200 g69238 g104 g11 g
250 g250 g86548 g130 g14 g

Vragen over Kippengroentesoep

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kippengroentesoep?

100 g Kippengroentesoep bevat 346 kcal, met 19 g eiwit, 52 g koolhydraten en 5,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kippengroentesoep?

50 g Kippengroentesoep bevat 173 kcal, met 9,5 g eiwit, 26 g koolhydraten en 2,8 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kippengroentesoep?

150 g Kippengroentesoep bevat 519 kcal, met 29 g eiwit, 78 g koolhydraten en 8,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kippengroentesoep?

200 g Kippengroentesoep bevat 692 kcal, met 38 g eiwit, 104 g koolhydraten en 11 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kippengroentesoep?

250 g Kippengroentesoep bevat 865 kcal, met 48 g eiwit, 130 g koolhydraten en 14 g vet.

Bron: Canadian Nutrient File 976 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels