Weet wat er op je bord ligt
Kippensoep met noedels
Calorieën en voedingswaarden
Campbell's, geconcentreerd
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 47 kcal —
- Eiwit 2,4 g 5%
- Koolhydraten 6 g 2%
- Vet 1,5 g 2%
- Verzadigd vet 0,4 g 2%
- Suikers 0 g —
- Natrium 683 mg 30%
- Cholesterol 8 mg 3%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHMineralen
- Calcium 6 mg 0%
- IJzer 0,69 mg 4%
- Magnesium 8 mg 2%
- Fosfor 38 mg 3%
- Kalium 44 mg 1%
- Zink 0,28 mg 3%
- Koper 0,03 mg 3%
- Mangaan 0,1 mg 4%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 2,4 g | 6 g | 1,5 g |
| 1 portie | 123 g | 58 | 2,9 g | 7,3 g | 1,9 g |
| 2 porties | 246 g | 116 | 5,8 g | 15 g | 3,8 g |
| ½ portie | 61,5 g | 29 | 1,5 g | 3,7 g | 0,9 g |
| 3 porties | 369 g | 173 | 8,7 g | 22 g | 5,6 g |
| 4 porties | 492 g | 231 | 12 g | 29 g | 7,5 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 1,2 g | 3 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 3,6 g | 9 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 4,7 g | 12 g | 3,1 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 5,9 g | 15 g | 3,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Kippensoep met noedels en groenten348 kcal / 100 g
- Klassieke kippennoedelsoepCAMPBELL'S CHUNKY47 kcal / 100 g
- Kippengroentesoep met stukjes kip en noedelsin blik, klaar voor consumptie41 kcal / 100 g
- Kippengroentesoepin blik, geconcentreerd61 kcal / 100 g
- HEALTHY CHOICE kippennoedelsoepin blik41 kcal / 100 g
- Kippensoepuit blik, met stukjes, klaar om te serveren71 kcal / 100 g
- Kippencrèmesoepin blik, geconcentreerd90 kcal / 100 g
- Kippensoep met rijstin blik, grof gesneden, klaar voor consumptie53 kcal / 100 g
- Kippenbouillonsoepklaar voor consumptie6 kcal / 100 g
- Kippenroomsoepin blik, gecondenseerd106 kcal / 100 g
Vragen over Kippensoep met noedels
Hoe voorkom je dat de noedels in kippensoep zompig worden?
Kook de noedels apart en schep ze pas vlak voor het serveren in de hete soep. Bewaar je soep voor later, houd de noedels dan apart; ze nemen anders bouillon op en worden zacht.
Hoe lang moet kippensoep met noedels koken?
Laat de bouillon met kip en groenten zachtjes pruttelen tot de kip gaar is, meestal 15–20 minuten voor kleine stukjes kipfilet. Voeg de noedels pas voor de kooktijd op de verpakking toe, vaak de laatste 3–8 minuten.
Kun je kippensoep met noedels invriezen?
Ja, maar vries de soep liefst zonder noedels in; gekookte noedels worden na ontdooien vaak papperig. Laat de soep snel afkoelen, bewaar haar luchtdicht en voeg na het ontdooien versgekookte noedels toe.
Hoe lang kun je kippensoep met noedels in de koelkast bewaren?
Bewaar de soep afgesloten en gekoeld en eet haar binnen twee dagen op. Warm alleen de portie die je nodig hebt door en verhit die tot de soep overal goed heet is.
Wat doe je in kippensoep met noedels?
Een klassieke basis bestaat uit kip, bouillon, wortel, bleekselderij en ui; voeg op het einde noedels toe. Peterselie, prei of een beetje citroen passen er ook goed bij.
Wat is het verschil tussen kippensoep met noedels en kippensoep met vermicelli?
Vermicelli is dunne, korte pasta en gaart snel in de soep; noedels zijn meestal langer en kunnen breder zijn. Kippengroentesoep met vermicelli bevat per 100 g 48 kcal, vrijwel hetzelfde als kippensoep met noedels met 47 kcal.
Is kippensoep met noedels zout?
Kant-en-klare soep kan behoorlijk zout zijn: een portie van 123 g bevat 840 mg natrium. Zelfgemaakte soep geeft je meer controle; gebruik ongezouten bouillon en breng de pan pas op het einde op smaak.
Hoeveel eiwit zit er in een portie kippensoep met noedels?
Een portie van 123 g bevat 2,9 g eiwit. De hoeveelheid kip verschilt sterk per soep, dus een kom met extra stukjes kip bevat doorgaans meer eiwit dan een kom met vooral bouillon en noedels.
Bron: USDA FoodData Central 171556 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
