Weet wat er op je bord ligt
Kippengroentesoep
Calorieën en voedingswaarden
inclusief gumbo, kant-en-klaar
60
calorieënkcal per 100 g
Eiwit2,9 g
Koolhydraten7,3 g
Vet1,4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 60 kcal —
- Eiwit 2,9 g 6%
- Koolhydraten 7,3 g 3%
- Vet 1,4 g 2%
- Verzadigd vet 0,4 g 2%
- Vezels 1,6 g 6%
- Suikers 1,1 g —
- Natrium 250 mg 11%
- Cholesterol 6,1 mg 2%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 52 µg 6%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,24 mg 2%
- Vitamine K 2,2 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,02 mg 2%
- Niacine (B3) 0,95 mg 6%
- Pantotheenzuur (B5) 0,21 mg 4%
- Vitamine B6 0,04 mg 2%
- Folaat (B9) 8 µg 2%
- Vitamine B12 0,03 µg 1%
- Choline 7,7 mg 1%
Mineralen
- Calcium 19 mg 1%
- IJzer 0,41 mg 2%
- Magnesium 11 mg 3%
- Fosfor 43 mg 3%
- Kalium 192 mg 4%
- Zink 0,26 mg 2%
- Koper 0,05 mg 6%
- Mangaan 0,08 mg 3%
- Seleen 2 µg 4%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 2,9 g | 7,3 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 1,4 g | 3,6 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 4,3 g | 11 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 5,7 g | 15 g | 2,9 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 7,1 g | 18 g | 3,6 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Kippengroentesoep met aardappel en kaasin stukjes, kant-en-klaar65 kcal / 100 g
- Kippengroentesoep met stukjes kip en noedelsin blik, klaar voor consumptie41 kcal / 100 g
- Kippengroentesoep met vermicelliin blik, geconcentreerd, met toegevoegd water25 kcal / 100 g
- Kippen- en groentesoepin blik, kant-klaar33 kcal / 100 g
- Kippengumbosoepin blik, geconcentreerd45 kcal / 100 g
- Groentesoep met kipin blik, bereid met water, natriumarm69 kcal / 100 g
- Kippensoepuit blik, met stukjes, klaar om te serveren71 kcal / 100 g
- Groentesoepgeconcentreerd, natriumarm, bereid met een gelijke hoeveelheid water33 kcal / 100 g
- Kippensoep met groentenmet pasta of granen, huisgemaakt66 kcal / 100 g
- Gemengde groentesoepmet pasta, kant-en-klaar38 kcal / 100 g
Vragen over Kippengroentesoep
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kippengroentesoep?
100 g Kippengroentesoep bevat 60 kcal, met 2,9 g eiwit, 7,3 g koolhydraten en 1,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kippengroentesoep?
50 g Kippengroentesoep bevat 30 kcal, met 1,4 g eiwit, 3,6 g koolhydraten en 0,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kippengroentesoep?
150 g Kippengroentesoep bevat 90 kcal, met 4,3 g eiwit, 11 g koolhydraten en 2,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kippengroentesoep?
200 g Kippengroentesoep bevat 120 kcal, met 5,7 g eiwit, 15 g koolhydraten en 2,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kippengroentesoep?
250 g Kippengroentesoep bevat 150 kcal, met 7,1 g eiwit, 18 g koolhydraten en 3,6 g vet.
Bron: Canadian Nutrient File 939 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
