Weet wat er op je bord ligt
Kipnuggets
Calorieën en voedingswaarden
gepaneerde kroket, voorverpakt
250
calorieënkcal per 100 g
Eiwit16 g
Koolhydraten19 g
Vet12 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 250 kcal —
- Eiwit 16 g 31%
- Koolhydraten 19 g 7%
- Vet 12 g 15%
- Verzadigd vet 2,7 g 13%
- Vezels 2,4 g 9%
- Suikers 1,3 g —
- Natrium 547 mg 24%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 27,9 µg 3%
- Vitamine K 0,99 µg 1%
- Thiamine (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavine (B2) 0,03 mg 2%
- Niacine (B3) 7,2 mg 45%
- Pantotheenzuur (B5) 0,77 mg 15%
- Vitamine B6 0,1 mg 6%
- Folaat (B9) 10,9 µg 3%
- Vitamine B12 0,23 µg 10%
Mineralen
- Calcium 25 mg 2%
- IJzer 1 mg 6%
- Magnesium 25 mg 6%
- Fosfor 190 mg 15%
- Kalium 270 mg 6%
- Zink 0,67 mg 6%
- Koper 0,07 mg 8%
- Mangaan 0,23 mg 10%
- Jodium 60 µg 40%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 250 | 16 g | 19 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 7,8 g | 9,7 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 375 | 23 g | 29 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 500 | 31 g | 39 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 625 | 39 g | 49 g | 29 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Gepaneerde kipnuggetsbevroren, rauw245 kcal / 100 g
- Kipnuggets met frietdiepvriesmaaltijd, hapklare brokken, opgewarmd184 kcal / 100 g
- Voorverpakte gepaneerde kroket-pluimveenuggetsvoorverpakt247 kcal / 100 g
- Visnuggetsgepaneerde kroket, voorverpakt255 kcal / 100 g
- Tarwebase nuggetsgepaneerde kroket, zonder soja, voorverpakt284 kcal / 100 g
- Kipkroketten154 kcal / 100 g
- Op soja- en tarwebasis gebaseerde nuggetsgepaneerde kroket (niet veganistisch), voorverpakt253 kcal / 100 g
- Kip tendersgepaneerd, bevroren, bereid240 kcal / 100 g
- Gepaneerde kip
- Kipburgervoorverpakt230 kcal / 100 g
Vragen over Kipnuggets
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kipnuggets?
100 g Kipnuggets bevat 250 kcal, met 16 g eiwit, 19 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kipnuggets?
50 g Kipnuggets bevat 125 kcal, met 7,8 g eiwit, 9,7 g koolhydraten en 5,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kipnuggets?
150 g Kipnuggets bevat 375 kcal, met 23 g eiwit, 29 g koolhydraten en 17 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kipnuggets?
200 g Kipnuggets bevat 500 kcal, met 31 g eiwit, 39 g koolhydraten en 23 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kipnuggets?
250 g Kipnuggets bevat 625 kcal, met 39 g eiwit, 49 g koolhydraten en 29 g vet.
Bron: ANSES–Ciqual (France) 36027 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
