Weet wat er op je bord ligt
Voorverpakte gepaneerde kroket-pluimveenuggets
Calorieën en voedingswaarden
voorverpakt
247
calorieënkcal per 100 g
Eiwit13 g
Koolhydraten18 g
Vet13 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 247 kcal —
- Eiwit 13 g 26%
- Koolhydraten 18 g 7%
- Vet 13 g 17%
- Verzadigd vet 2,4 g 12%
- Vezels 1,7 g 6%
- Suikers 0,2 g —
- Natrium 676 mg 29%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine E 2,6 mg 17%
- Thiamine (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavine (B2) 0,09 mg 7%
- Niacine (B3) 5,7 mg 35%
- Pantotheenzuur (B5) 0,72 mg 14%
- Vitamine B6 0,27 mg 16%
- Folaat (B9) 19,3 µg 5%
- Vitamine B12 0,21 µg 9%
Mineralen
- Calcium 16,4 mg 1%
- IJzer 0,6 mg 3%
- Magnesium 24 mg 6%
- Fosfor 225 mg 18%
- Kalium 215 mg 5%
- Zink 0,66 mg 6%
- Koper 0,06 mg 6%
- Mangaan 0,15 mg 7%
- Seleen 5,9 µg 11%
- Jodium 14,7 µg 10%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 247 | 13 g | 18 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 6,6 g | 9 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 371 | 20 g | 27 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 494 | 26 g | 36 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 618 | 33 g | 45 g | 33 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Kipnuggetsgepaneerd, met kaasvulling, HK/Kariniemi287 kcal / 100 g
- Tarwebase nuggetsgepaneerde kroket, zonder soja, voorverpakt284 kcal / 100 g
- Op soja- en tarwebasis gebaseerde nuggetsgepaneerde kroket (veganistisch), voorverpakt251 kcal / 100 g
- Gepaneerde kipnuggetsbevroren, rauw245 kcal / 100 g
- Visnuggetsgepaneerde kroket, voorverpakt255 kcal / 100 g
Vragen over Voorverpakte gepaneerde kroket-pluimveenuggets
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Voorverpakte gepaneerde kroket-pluimveenuggets?
100 g Voorverpakte gepaneerde kroket-pluimveenuggets bevat 247 kcal, met 13 g eiwit, 18 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Voorverpakte gepaneerde kroket-pluimveenuggets?
50 g Voorverpakte gepaneerde kroket-pluimveenuggets bevat 124 kcal, met 6,6 g eiwit, 9 g koolhydraten en 6,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Voorverpakte gepaneerde kroket-pluimveenuggets?
150 g Voorverpakte gepaneerde kroket-pluimveenuggets bevat 371 kcal, met 20 g eiwit, 27 g koolhydraten en 20 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Voorverpakte gepaneerde kroket-pluimveenuggets?
200 g Voorverpakte gepaneerde kroket-pluimveenuggets bevat 494 kcal, met 26 g eiwit, 36 g koolhydraten en 26 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Voorverpakte gepaneerde kroket-pluimveenuggets?
250 g Voorverpakte gepaneerde kroket-pluimveenuggets bevat 618 kcal, met 33 g eiwit, 45 g koolhydraten en 33 g vet.
Bron: ANSES–Ciqual (France) 25512 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
