Weet wat er op je bord ligt
Kipfilet met saus
Calorieën en voedingswaarden
bereid, (paprika, knoflook, bieslook, peterselie, azijn, met olijfolie), met zout
203
calorieënkcal per 100 g
Eiwit26 g
Koolhydraten1,2 g
Vet11 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 203 kcal —
- Eiwit 26 g 51%
- Koolhydraten 1,2 g 0%
- Vet 11 g 14%
- Vezels 0,4 g 1%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 203 | 26 g | 1,2 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 13 g | 0,6 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 305 | 38 g | 1,9 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 406 | 51 g | 2,5 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 508 | 64 g | 3,1 g | 27 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Kipfilet met witte sauszonder vel, bereid, (melk, boter en tarwebloem), met zout157 kcal / 100 g
- Kipfilet met donkere sojasausbereid, (tarwebloem, shoyu-sojasaus, peterselie, groentebouillon, zwarte peper, boter), met zout177 kcal / 100 g
- Kippensoep met kipfiletmet groenten, met olie, met zout64 kcal / 100 g
- Kip met witte sausheel, zonder vel, gekookt, tarwebloem, boter en melk, ongezouten204 kcal / 100 g
- Gepaneerde kipfilet(tarwebloem, ei en paneermeel), rauw, ongezouten220 kcal / 100 g
- Stroganoff met kipfiletmet zout152 kcal / 100 g
- Kalkoenfiletgestoofd (met tomaat en paprika), met sojaolie, ui en knoflook, met zout124 kcal / 100 g
- Tomatensausmet kipfilet, met olie, ui en knoflook, met zout107 kcal / 100 g
- Kippenvleugel met tomatensausmet vel, bereid, tomaat, met olie, ui en knoflook, ongezouten193 kcal / 100 g
- Gestoofde kipfilet met toegevoegde vloeistofbraad- of frituurkip, borst, zonder huid, zonder been, alleen vlees, met toegevoegde vloeistof, gekookt, gestoofd145 kcal / 100 g
Vragen over Kipfilet met saus
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kipfilet met saus?
100 g Kipfilet met saus bevat 203 kcal, met 26 g eiwit, 1,2 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kipfilet met saus?
50 g Kipfilet met saus bevat 102 kcal, met 13 g eiwit, 0,6 g koolhydraten en 5,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kipfilet met saus?
150 g Kipfilet met saus bevat 305 kcal, met 38 g eiwit, 1,9 g koolhydraten en 16 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kipfilet met saus?
200 g Kipfilet met saus bevat 406 kcal, met 51 g eiwit, 2,5 g koolhydraten en 21 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kipfilet met saus?
250 g Kipfilet met saus bevat 508 kcal, met 64 g eiwit, 3,1 g koolhydraten en 27 g vet.
Bron: tbca BRC0886F · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
