Weet wat er op je bord ligt
Tomatensaus
Calorieën en voedingswaarden
met kipfilet, met olie, ui en knoflook, met zout
107
calorieënkcal per 100 g
Eiwit14 g
Koolhydraten2,5 g
Vet4,4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 107 kcal —
- Eiwit 14 g 27%
- Koolhydraten 2,5 g 1%
- Vet 4,4 g 6%
- Vezels 1,5 g 5%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 14 g | 2,5 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 6,8 g | 1,2 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 20 g | 3,7 g | 6,6 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 27 g | 4,9 g | 8,8 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 34 g | 6,2 g | 11 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Kipfilet in tomatensauszonder vel, bereid, (tomaat, met olie, ui en knoflook), ongezouten131 kcal / 100 g
- Kipfilet met tomatensauszonder vel, bereid, (sugo-saus), met zout121 kcal / 100 g
- Tomatensaus met uiin blik, met ui42 kcal / 100 g
- Frankfurter met tomatensaustomaat, met olie, ui en knoflook, met zout224 kcal / 100 g
- Kippenvleugel met tomatensausmet vel, bereid, tomaat, met olie, ui en knoflook, ongezouten193 kcal / 100 g
- Kipheel, zonder vel, bereid, met tomatensaus (tomaat, olie, ui en knoflook), ongezouten181 kcal / 100 g
- Gestoofde tomaatmet olie, ui en knoflook, gezouten32 kcal / 100 g
- Tomatensalademet sladressing - peterselie, citroensap, met olijfolie, met zout49 kcal / 100 g
- Tomatenbasis sauszelfgemaakt70 kcal / 100 g
- Groentetomatensausin blik, met ui, groene paprika en bleekselderij41 kcal / 100 g
Vragen over Tomatensaus
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Tomatensaus?
100 g Tomatensaus bevat 107 kcal, met 14 g eiwit, 2,5 g koolhydraten en 4,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Tomatensaus?
50 g Tomatensaus bevat 54 kcal, met 6,8 g eiwit, 1,2 g koolhydraten en 2,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Tomatensaus?
150 g Tomatensaus bevat 161 kcal, met 20 g eiwit, 3,7 g koolhydraten en 6,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Tomatensaus?
200 g Tomatensaus bevat 214 kcal, met 27 g eiwit, 4,9 g koolhydraten en 8,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Tomatensaus?
250 g Tomatensaus bevat 268 kcal, met 34 g eiwit, 6,2 g koolhydraten en 11 g vet.
Bron: tbca BRC0707B · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
