Weet wat er op je bord ligt
Karelian pasty, rice filling, isoäidin rukiinen, vaasan
Calorieën en voedingswaarden
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 176 kcal —
- Eiwit 3,9 g 8%
- Koolhydraten 27 g 10%
- Vet 5,3 g 7%
- Verzadigd vet 1,3 g 6%
- Vezels 1,8 g 7%
- Suikers 1,9 g —
- Natrium 395 mg 17%
- Cholesterol 0,25 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 7 µg 1%
- Vitamine C 0,05 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,77 mg 5%
- Vitamine K 5,4 µg 5%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,02 mg 2%
- Niacine (B3) 0,39 mg 2%
- Vitamine B6 0,04 mg 2%
- Folaat (B9) 6,5 µg 2%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Mineralen
- Calcium 15,9 mg 1%
- IJzer 0,59 mg 3%
- Magnesium 18,5 mg 4%
- Fosfor 56,1 mg 4%
- Kalium 86,6 mg 2%
- Zink 0,58 mg 5%
- Koper 0,1 mg 12%
- Mangaan 0,4 mg 17%
- Seleen 4,4 µg 8%
- Jodium 2 µg 1%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 3,9 g | 27 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 2 g | 14 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 5,9 g | 41 g | 7,9 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 7,8 g | 54 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 9,8 g | 68 g | 13 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Karelian pasty rice filling small isoäidin rukiinen vaasan189 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling imatran fazer229 kcal / 100 g
- Boiled karelian pasty rice filling in rye crust252 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty low-fat milk166 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty whole milk170 kcal / 100 g
- Cheese pasty vaasan kotiuunin340 kcal / 100 g
- Rice pasty riisipyörönen212 kcal / 100 g
- Vatruska potato pasty with rice184 kcal / 100 g
- Rye bread taikaruis carrot anr rye vaasan267 kcal / 100 g
- Rye bread ruispalat vaasan262 kcal / 100 g
Vragen over Karelian pasty, rice filling, isoäidin rukiinen, vaasan
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Karelian pasty, rice filling, isoäidin rukiinen, vaasan?
100 g Karelian pasty, rice filling, isoäidin rukiinen, vaasan bevat 176 kcal, met 3,9 g eiwit, 27 g koolhydraten en 5,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Karelian pasty, rice filling, isoäidin rukiinen, vaasan?
50 g Karelian pasty, rice filling, isoäidin rukiinen, vaasan bevat 88 kcal, met 2 g eiwit, 14 g koolhydraten en 2,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Karelian pasty, rice filling, isoäidin rukiinen, vaasan?
150 g Karelian pasty, rice filling, isoäidin rukiinen, vaasan bevat 264 kcal, met 5,9 g eiwit, 41 g koolhydraten en 7,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Karelian pasty, rice filling, isoäidin rukiinen, vaasan?
200 g Karelian pasty, rice filling, isoäidin rukiinen, vaasan bevat 352 kcal, met 7,8 g eiwit, 54 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Karelian pasty, rice filling, isoäidin rukiinen, vaasan?
250 g Karelian pasty, rice filling, isoäidin rukiinen, vaasan bevat 440 kcal, met 9,8 g eiwit, 68 g koolhydraten en 13 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 33669 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
