Weet wat er op je bord ligt
Karamelpudding
Calorieën en voedingswaarden
gekoeld
155
calorieënkcal per 100 g
Eiwit4,8 g
Koolhydraten21 g
Vet5,7 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 155 kcal —
- Eiwit 4,8 g 10%
- Koolhydraten 21 g 8%
- Vet 5,7 g 7%
- Verzadigd vet 3,5 g 18%
- Vezels 0,3 g 1%
- Suikers 19 g —
- Natrium 57,1 mg 2%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 37,7 µg 4%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,07 µg 0%
- Vitamine E 0,16 mg 1%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,2 mg 15%
- Niacine (B3) 0,1 mg 1%
- Pantotheenzuur (B5) 0,5 mg 10%
- Vitamine B6 0,03 mg 2%
- Folaat (B9) 8 µg 2%
- Vitamine B12 0,3 µg 13%
Mineralen
- Calcium 84,9 mg 7%
- IJzer 0,32 mg 2%
- Magnesium 12,8 mg 3%
- Fosfor 77 mg 6%
- Kalium 150 mg 3%
- Zink 0,31 mg 3%
- Koper 0,01 mg 1%
- Mangaan 0 mg 0%
- Jodium 14,4 µg 10%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 155 | 4,8 g | 21 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 2,4 g | 11 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 233 | 7,1 g | 32 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 310 | 9,5 g | 42 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 388 | 12 g | 53 g | 14 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Dieet karamelpuddingcaloriearm76 kcal / 100 g
- Huisgemaakte karamelpuddingzelfgemaakt146 kcal / 100 g
- Karamelpuddingdessertgekoeld108 kcal / 100 g
- Flangekoeld113 kcal / 100 g
- Eierpuddinggekoeld124 kcal / 100 g
- Crème brûléegekarameliseerde custard, gekoeld269 kcal / 100 g
- Crème caramelbereid volgens recept145 kcal / 100 g
- Rijstebrij met karamelgekoeld146 kcal / 100 g
- Puddingdessertgekoeld, gemiddeld138 kcal / 100 g
- Vlachocolade, koffie, karamel of vanille, met slagroom erop, gekoeld139 kcal / 100 g
Vragen over Karamelpudding
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Karamelpudding?
100 g Karamelpudding bevat 155 kcal, met 4,8 g eiwit, 21 g koolhydraten en 5,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Karamelpudding?
50 g Karamelpudding bevat 78 kcal, met 2,4 g eiwit, 11 g koolhydraten en 2,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Karamelpudding?
150 g Karamelpudding bevat 233 kcal, met 7,1 g eiwit, 32 g koolhydraten en 8,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Karamelpudding?
200 g Karamelpudding bevat 310 kcal, met 9,5 g eiwit, 42 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Karamelpudding?
250 g Karamelpudding bevat 388 kcal, met 12 g eiwit, 53 g koolhydraten en 14 g vet.
Bron: ANSES–Ciqual (France) 39209 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
