Weet wat er op je bord ligt
Huisgemaakte karamelpudding
Calorieën en voedingswaarden
zelfgemaakt
146
calorieënkcal per 100 g
Eiwit4,5 g
Koolhydraten23 g
Vet4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 146 kcal —
- Eiwit 4,5 g 9%
- Koolhydraten 23 g 8%
- Vet 4 g 5%
- Verzadigd vet 1,8 g 9%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 23 g —
- Natrium 53 mg 2%
- Cholesterol 90 mg 30%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 46 µg 5%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 1,1 µg 6%
- Vitamine E 0,23 mg 2%
- Vitamine K 0,2 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,21 mg 16%
- Niacine (B3) 0,08 mg 1%
- Pantotheenzuur (B5) 0,51 mg 10%
- Vitamine B6 0,04 mg 3%
- Folaat (B9) 9 µg 2%
- Vitamine B12 0,36 µg 15%
Mineralen
- Calcium 83 mg 6%
- IJzer 0,38 mg 2%
- Magnesium 9 mg 2%
- Fosfor 96 mg 8%
- Kalium 118 mg 3%
- Zink 0,47 mg 4%
- Koper 0,03 mg 3%
- Mangaan 0,01 mg 0%
- Seleen 8,7 µg 16%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 4,5 g | 23 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 2,3 g | 11 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 6,8 g | 34 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 9,1 g | 46 g | 8,1 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 11 g | 57 g | 10 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Crème caramelbereid volgens recept145 kcal / 100 g
- Karamelpuddingzelfgemaakt205 kcal / 100 g
- Eiercrèmegebakken, zelfgemaakt104 kcal / 100 g
- Melkflanzelfgemaakt162 kcal / 100 g
- Puddingcrème caramel of crème brûlée, gearomatiseerd, zelfgemaakt417 kcal / 100 g
- Karamelpuddingdessertgekoeld108 kcal / 100 g
- Droge mix voor karamelpuddingonbereid348 kcal / 100 g
- Zoete karamelsaushuisgemaakt461 kcal / 100 g
- Fruitflanzelfgemaakt105 kcal / 100 g
- Fruitvlaaizelfgemaakt101 kcal / 100 g
Vragen over Huisgemaakte karamelpudding
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Huisgemaakte karamelpudding?
100 g Huisgemaakte karamelpudding bevat 146 kcal, met 4,5 g eiwit, 23 g koolhydraten en 4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Huisgemaakte karamelpudding?
50 g Huisgemaakte karamelpudding bevat 73 kcal, met 2,3 g eiwit, 11 g koolhydraten en 2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Huisgemaakte karamelpudding?
150 g Huisgemaakte karamelpudding bevat 219 kcal, met 6,8 g eiwit, 34 g koolhydraten en 6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Huisgemaakte karamelpudding?
200 g Huisgemaakte karamelpudding bevat 292 kcal, met 9,1 g eiwit, 46 g koolhydraten en 8,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Huisgemaakte karamelpudding?
250 g Huisgemaakte karamelpudding bevat 365 kcal, met 11 g eiwit, 57 g koolhydraten en 10 g vet.
Bron: Canadian Nutrient File 6223 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
