Weet wat er op je bord ligt

Kabeljauw

Calorieën en voedingswaarden

zoutwatervis

127

calorieënkcal per 100 g

Eiwit29 g

Koolhydraten0 g

Vet1,3 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Vet
100 g	100 g	127	29 g	1,3 g
50 g	50 g	64	14 g	0,7 g
150 g	150 g	191	43 g	2 g
200 g	200 g	254	58 g	2,6 g
250 g	250 g	318	72 g	3,3 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kabeljauw?

100 g Kabeljauw bevat 127 kcal, met 29 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kabeljauw?

50 g Kabeljauw bevat 64 kcal, met 14 g eiwit, 0 g koolhydraten en 0,7 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kabeljauw?

150 g Kabeljauw bevat 191 kcal, met 43 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kabeljauw?

200 g Kabeljauw bevat 254 kcal, met 58 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kabeljauw?

250 g Kabeljauw bevat 318 kcal, met 72 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3,3 g vet.

Bron: tbca BRC0043E · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels