Weet wat er op je bord ligt
Fish, saltwater, filet/steak, fried (with soy oil), with salt
Calorieën en voedingswaarden
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 142 kcal —
- Eiwit 18 g 36%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 7,8 g 10%
- Vezels 0 g 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 18 g | 0 g | 7,8 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 9 g | 0 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 27 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 36 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 45 g | 0 g | 20 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Saltwater filet/steak unsalted142 kcal / 100 g
- Saltwater king fillet with sal101 kcal / 100 g
- Beef rump centre/top/bottom sirloin285 kcal / 100 g
- Beef rump tail/bottom sirloin204 kcal / 100 g
- Gebakken witviszeevis, met sojaolie, ongezouten151 kcal / 100 g
- Mollusc squid172 kcal / 100 g
- Crustacean crab with soy oil112 kcal / 100 g
- Zalmfiletzoutwatervis, zonder vel, gebakken (met sojaolie), met zout213 kcal / 100 g
- Filet van zoetwatervisgebakken (met sojaolie), ongezouten180 kcal / 100 g
- Potato french fries248 kcal / 100 g
Vragen over Fish, saltwater, filet/steak, fried (with soy oil), with salt
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Fish, saltwater, filet/steak, fried (with soy oil), with salt?
100 g Fish, saltwater, filet/steak, fried (with soy oil), with salt bevat 142 kcal, met 18 g eiwit, 0 g koolhydraten en 7,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Fish, saltwater, filet/steak, fried (with soy oil), with salt?
50 g Fish, saltwater, filet/steak, fried (with soy oil), with salt bevat 71 kcal, met 9 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Fish, saltwater, filet/steak, fried (with soy oil), with salt?
150 g Fish, saltwater, filet/steak, fried (with soy oil), with salt bevat 213 kcal, met 27 g eiwit, 0 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Fish, saltwater, filet/steak, fried (with soy oil), with salt?
200 g Fish, saltwater, filet/steak, fried (with soy oil), with salt bevat 284 kcal, met 36 g eiwit, 0 g koolhydraten en 16 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Fish, saltwater, filet/steak, fried (with soy oil), with salt?
250 g Fish, saltwater, filet/steak, fried (with soy oil), with salt bevat 355 kcal, met 45 g eiwit, 0 g koolhydraten en 20 g vet.
Bron: tbca BRC0220E · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
