Weet wat er op je bord ligt

Mollusc, squid, cooked, fried, with salt

Calorieën en voedingswaarden

172

calorieënkcal per 100 g

Eiwit18 g

Koolhydraten8,4 g

Vet7,5 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	172	18 g	8,4 g	7,5 g
50 g	50 g	86	9 g	4,2 g	3,7 g
150 g	150 g	258	27 g	13 g	11 g
200 g	200 g	344	36 g	17 g	15 g
250 g	250 g	430	45 g	21 g	19 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Mollusc, squid, cooked, fried, with salt?

100 g Mollusc, squid, cooked, fried, with salt bevat 172 kcal, met 18 g eiwit, 8,4 g koolhydraten en 7,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Mollusc, squid, cooked, fried, with salt?

50 g Mollusc, squid, cooked, fried, with salt bevat 86 kcal, met 9 g eiwit, 4,2 g koolhydraten en 3,7 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Mollusc, squid, cooked, fried, with salt?

150 g Mollusc, squid, cooked, fried, with salt bevat 258 kcal, met 27 g eiwit, 13 g koolhydraten en 11 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Mollusc, squid, cooked, fried, with salt?

200 g Mollusc, squid, cooked, fried, with salt bevat 344 kcal, met 36 g eiwit, 17 g koolhydraten en 15 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Mollusc, squid, cooked, fried, with salt?

250 g Mollusc, squid, cooked, fried, with salt bevat 430 kcal, met 45 g eiwit, 21 g koolhydraten en 19 g vet.

Bron: tbca BRC0359E · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels