Weet wat er op je bord ligt

Fish, saltwater, filet/steak, raw, Brazil

Calorieën en voedingswaarden

calorieënkcal per 100 g

Eiwit18 g

Koolhydraten0 g

Vet2,6 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Vet
100 g	100 g	95	18 g	2,6 g
50 g	50 g	48	9 g	1,3 g
150 g	150 g	143	27 g	3,9 g
200 g	200 g	190	36 g	5,1 g
250 g	250 g	238	45 g	6,4 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Fish, saltwater, filet/steak, raw, Brazil?

100 g Fish, saltwater, filet/steak, raw, Brazil bevat 95 kcal, met 18 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Fish, saltwater, filet/steak, raw, Brazil?

50 g Fish, saltwater, filet/steak, raw, Brazil bevat 48 kcal, met 9 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Fish, saltwater, filet/steak, raw, Brazil?

150 g Fish, saltwater, filet/steak, raw, Brazil bevat 143 kcal, met 27 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3,9 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Fish, saltwater, filet/steak, raw, Brazil?

200 g Fish, saltwater, filet/steak, raw, Brazil bevat 190 kcal, met 36 g eiwit, 0 g koolhydraten en 5,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Fish, saltwater, filet/steak, raw, Brazil?

250 g Fish, saltwater, filet/steak, raw, Brazil bevat 238 kcal, met 45 g eiwit, 0 g koolhydraten en 6,4 g vet.

Bron: tbca BRC0213E · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels