Weet wat er op je bord ligt
Beef, filet, raw
Calorieën en voedingswaarden
123
calorieënkcal per 100 g
Eiwit22 g
Koolhydraten0 g
Vet4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 123 kcal —
- Eiwit 22 g 44%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 4 g 5%
- Verzadigd vet 1,8 g 9%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
- Natrium 42 mg 2%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 22 g | 0 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 11 g | 0 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 33 g | 0 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 44 g | 0 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 55 g | 0 g | 10 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Veal filet119 kcal / 100 g
- Lamb filet122 kcal / 100 g
- Pork filet121 kcal / 100 g
- Beef entrecôte133 kcal / 100 g
- Beef ragout97 kcal / 100 g
- Horse filet112 kcal / 100 g
- Beef without fat143 kcal / 100 g
- Beef flank without fat139 kcal / 100 g
- Biefstuk van ossenhaasrauw, mager140 kcal / 100 g
- Veal eye of round104 kcal / 100 g
Vragen over Beef, filet, raw
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Beef, filet, raw?
100 g Beef, filet, raw bevat 123 kcal, met 22 g eiwit, 0 g koolhydraten en 4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Beef, filet, raw?
50 g Beef, filet, raw bevat 62 kcal, met 11 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Beef, filet, raw?
150 g Beef, filet, raw bevat 185 kcal, met 33 g eiwit, 0 g koolhydraten en 6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Beef, filet, raw?
200 g Beef, filet, raw bevat 246 kcal, met 44 g eiwit, 0 g koolhydraten en 8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Beef, filet, raw?
250 g Beef, filet, raw bevat 308 kcal, met 55 g eiwit, 0 g koolhydraten en 10 g vet.
Bron: Swiss FSVO 639 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
