Weet wat er op je bord ligt

Kabeljauw met een laagje tarwebloem en ei

Calorieën en voedingswaarden

gebakken (in sojaolie), zonder zout

193

calorieënkcal per 100 g

Eiwit19 g

Koolhydraten4,9 g

Vet11 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	193	19 g	4,9 g	11 g
50 g	50 g	97	9,6 g	2,5 g	5,4 g
150 g	150 g	290	29 g	7,4 g	16 g
200 g	200 g	386	38 g	9,8 g	21 g
250 g	250 g	483	48 g	12 g	27 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kabeljauw met een laagje tarwebloem en ei?

100 g Kabeljauw met een laagje tarwebloem en ei bevat 193 kcal, met 19 g eiwit, 4,9 g koolhydraten en 11 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kabeljauw met een laagje tarwebloem en ei?

50 g Kabeljauw met een laagje tarwebloem en ei bevat 97 kcal, met 9,6 g eiwit, 2,5 g koolhydraten en 5,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kabeljauw met een laagje tarwebloem en ei?

150 g Kabeljauw met een laagje tarwebloem en ei bevat 290 kcal, met 29 g eiwit, 7,4 g koolhydraten en 16 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kabeljauw met een laagje tarwebloem en ei?

200 g Kabeljauw met een laagje tarwebloem en ei bevat 386 kcal, met 38 g eiwit, 9,8 g koolhydraten en 21 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kabeljauw met een laagje tarwebloem en ei?

250 g Kabeljauw met een laagje tarwebloem en ei bevat 483 kcal, met 48 g eiwit, 12 g koolhydraten en 27 g vet.

Bron: tbca BRC0545E · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels