Weet wat er op je bord ligt

Kaasdip met pepers

Calorieën en voedingswaarden

klaar voor gebruik

143
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,1 g
Koolhydraten10 g
Vet9,5 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 143 kcal —
  • Eiwit 3,1 g 6%
  • Koolhydraten 10 g 4%
  • Vet 9,5 g 12%
  • Verzadigd vet 2,5 g 12%
  • Vezels 0,7 g 3%
  • Suikers 2 g —
  • Natrium 796 mg 35%
  • Cholesterol 9 mg 3%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 33 µg 4%
  • Vitamine C 0,4 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 1,9 mg 12%
  • Vitamine K 17,6 µg 15%
  • Thiamine (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavine (B2) 0,07 mg 5%
  • Niacine (B3) 0,14 mg 1%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,57 mg 11%
  • Vitamine B6 0,04 mg 3%
  • Folaat (B9) 6 µg 2%
  • Vitamine B12 0,25 µg 10%
  • Choline 7,9 mg 1%

Mineralen

  • Calcium 98 mg 8%
  • IJzer 0,14 mg 1%
  • Magnesium 8 mg 2%
  • Fosfor 200 mg 16%
  • Kalium 105 mg 2%
  • Zink 0,41 mg 4%
  • Koper 0 mg 0%
  • Mangaan 0,02 mg 1%
  • Seleen 3,2 µg 6%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g1433,1 g10 g9,5 g
50 g50 g721,6 g5,2 g4,8 g
150 g150 g2154,7 g16 g14 g
200 g200 g2866,3 g21 g19 g
250 g250 g3587,9 g26 g24 g

Vragen over Kaasdip met pepers

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kaasdip met pepers?

100 g Kaasdip met pepers bevat 143 kcal, met 3,1 g eiwit, 10 g koolhydraten en 9,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kaasdip met pepers?

50 g Kaasdip met pepers bevat 72 kcal, met 1,6 g eiwit, 5,2 g koolhydraten en 4,8 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kaasdip met pepers?

150 g Kaasdip met pepers bevat 215 kcal, met 4,7 g eiwit, 16 g koolhydraten en 14 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kaasdip met pepers?

200 g Kaasdip met pepers bevat 286 kcal, met 6,3 g eiwit, 21 g koolhydraten en 19 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kaasdip met pepers?

250 g Kaasdip met pepers bevat 358 kcal, met 7,9 g eiwit, 26 g koolhydraten en 24 g vet.

Bron: Canadian Nutrient File 7048 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels