Weet wat er op je bord ligt

Inktvis

Calorieën en voedingswaarden

in beslag gedoopt, voorgebakken, bevroren

197

calorieënkcal per 100 g

Eiwit9,6 g

Koolhydraten24 g

Vet6,6 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	197	9,6 g	24 g	6,6 g
50 g	50 g	99	4,8 g	12 g	3,3 g
150 g	150 g	296	14 g	37 g	9,9 g
200 g	200 g	394	19 g	49 g	13 g
250 g	250 g	493	24 g	61 g	17 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Inktvis?

100 g Inktvis bevat 197 kcal, met 9,6 g eiwit, 24 g koolhydraten en 6,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Inktvis?

50 g Inktvis bevat 99 kcal, met 4,8 g eiwit, 12 g koolhydraten en 3,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Inktvis?

150 g Inktvis bevat 296 kcal, met 14 g eiwit, 37 g koolhydraten en 9,9 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Inktvis?

200 g Inktvis bevat 394 kcal, met 19 g eiwit, 49 g koolhydraten en 13 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Inktvis?

250 g Inktvis bevat 493 kcal, met 24 g eiwit, 61 g koolhydraten en 17 g vet.

Bron: mvt 04.208 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels