Weet wat er op je bord ligt
Havermoutpap
Calorieën en voedingswaarden
gemengd met suiker en noten, bereid met een zuivelalternatief
128
calorieënkcal per 100 g
Eiwit4 g
Koolhydraten18 g
Vet3,9 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 128 kcal —
- Eiwit 4 g 8%
- Koolhydraten 18 g 7%
- Vet 3,9 g 5%
- Verzadigd vet 0,6 g 3%
- Vezels 2,4 g 9%
- Suikers 5 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 4 g | 18 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 2 g | 9,1 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 6 g | 27 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 8 g | 36 g | 7,8 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 10 g | 46 g | 9,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Havermoutpap met yoghurt granola en bessenvan café of bakkerij144 kcal / 100 g
- Havermoutpap babyvoedingvanaf 6 maanden, bereid96 kcal / 100 g
- Papgezoet, met sojadrink103 kcal / 100 g
- Haver- en boekweitpapbereid met melk, glutenvrij129 kcal / 100 g
- Gerstepapbereid met melk92 kcal / 100 g
- Volkorenhavermoutpap66 kcal / 100 g
- Havermout voor papniet verrijkt381 kcal / 100 g
- Gierstpapongezoet, met amandeldrink92 kcal / 100 g
- Overnight oats114 kcal / 100 g
- Havervlokkengezoet, met sojadrink en gemengd fruit131 kcal / 100 g
Vragen over Havermoutpap
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Havermoutpap?
100 g Havermoutpap bevat 128 kcal, met 4 g eiwit, 18 g koolhydraten en 3,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Havermoutpap?
50 g Havermoutpap bevat 64 kcal, met 2 g eiwit, 9,1 g koolhydraten en 2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Havermoutpap?
150 g Havermoutpap bevat 192 kcal, met 6 g eiwit, 27 g koolhydraten en 5,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Havermoutpap?
200 g Havermoutpap bevat 256 kcal, met 8 g eiwit, 36 g koolhydraten en 7,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Havermoutpap?
250 g Havermoutpap bevat 320 kcal, met 10 g eiwit, 46 g koolhydraten en 9,8 g vet.
Bron: ausnut F010268 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
