Weet wat er op je bord ligt
Havermoutpap
Calorieën en voedingswaarden
gemengd met gedroogd fruit of smaakstoffen, bereid met koemelk
139
calorieënkcal per 100 g
Eiwit5,3 g
Koolhydraten19 g
Vet4,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 139 kcal —
- Eiwit 5,3 g 11%
- Koolhydraten 19 g 7%
- Vet 4,1 g 5%
- Verzadigd vet 1,9 g 9%
- Vezels 2 g 7%
- Suikers 9,2 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 5,3 g | 19 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 2,7 g | 9,7 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 8 g | 29 g | 6,2 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 11 g | 39 g | 8,2 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 13 g | 48 g | 10 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Havermoutpap babyvoedingvanaf 6 maanden, bereid96 kcal / 100 g
- Pap69 kcal / 100 g
- Gerstepapbereid met melk92 kcal / 100 g
- Bruine rijstepapmet toegevoegd gedroogd fruit, bereid met koemelk131 kcal / 100 g
- Havermout voor papniet verrijkt381 kcal / 100 g
- Tarwepapbereid met melk en boter144 kcal / 100 g
- Volkorenhavermoutpap66 kcal / 100 g
- Tarwemeelpapmet tarwebloem178 kcal / 100 g
- Haver babygraanpapbereid met opvolgmelk of moedermelk153 kcal / 100 g
- Rijstepapbereid met halfvolle melk72 kcal / 100 g
Vragen over Havermoutpap
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Havermoutpap?
100 g Havermoutpap bevat 139 kcal, met 5,3 g eiwit, 19 g koolhydraten en 4,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Havermoutpap?
50 g Havermoutpap bevat 70 kcal, met 2,7 g eiwit, 9,7 g koolhydraten en 2,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Havermoutpap?
150 g Havermoutpap bevat 209 kcal, met 8 g eiwit, 29 g koolhydraten en 6,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Havermoutpap?
200 g Havermoutpap bevat 278 kcal, met 11 g eiwit, 39 g koolhydraten en 8,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Havermoutpap?
250 g Havermoutpap bevat 348 kcal, met 13 g eiwit, 48 g koolhydraten en 10 g vet.
Bron: ausnut F010338 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
