Weet wat er op je bord ligt
Bruine rijstepap
Calorieën en voedingswaarden
met toegevoegd gedroogd fruit, bereid met koemelk
131
calorieënkcal per 100 g
Eiwit4,5 g
Koolhydraten21 g
Vet2,9 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 131 kcal —
- Eiwit 4,5 g 9%
- Koolhydraten 21 g 8%
- Vet 2,9 g 4%
- Verzadigd vet 1,7 g 8%
- Vezels 0,9 g 3%
- Suikers 8 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 4,5 g | 21 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 2,3 g | 11 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 6,8 g | 32 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 9 g | 42 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 11 g | 53 g | 7,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Havermoutpapgemengd met gedroogd fruit of smaakstoffen, bereid met koemelk139 kcal / 100 g
- Rijstepap86 kcal / 100 g
- Papmet graanmeel, met volle koemelk159 kcal / 100 g
- Glutenvrije papbereid met koemelk132 kcal / 100 g
- Volkorenpapmet havermout, tarwezemelen en rozijnen66 kcal / 100 g
- Bessolamet krenten75 kcal / 100 g
- Rijstpapbereid met water37 kcal / 100 g
- Gezoete rijstepapmet melk met 3,5% vet129 kcal / 100 g
Vragen over Bruine rijstepap
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Bruine rijstepap?
100 g Bruine rijstepap bevat 131 kcal, met 4,5 g eiwit, 21 g koolhydraten en 2,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Bruine rijstepap?
50 g Bruine rijstepap bevat 66 kcal, met 2,3 g eiwit, 11 g koolhydraten en 1,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Bruine rijstepap?
150 g Bruine rijstepap bevat 197 kcal, met 6,8 g eiwit, 32 g koolhydraten en 4,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Bruine rijstepap?
200 g Bruine rijstepap bevat 262 kcal, met 9 g eiwit, 42 g koolhydraten en 5,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Bruine rijstepap?
250 g Bruine rijstepap bevat 328 kcal, met 11 g eiwit, 53 g koolhydraten en 7,3 g vet.
Bron: ausnut F007136 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
