Weet wat er op je bord ligt
Ham gravy with tomato
Calorieën en voedingswaarden
55
calorieënkcal per 100 g
Eiwit6,9 g
Koolhydraten0,9 g
Vet2,6 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 55 kcal —
- Eiwit 6,9 g 14%
- Koolhydraten 0,9 g 0%
- Vet 2,6 g 3%
- Verzadigd vet 0,7 g 3%
- Vezels 0,1 g 0%
- Suikers 0,7 g —
- Natrium 347 mg 15%
- Cholesterol 25,2 mg 8%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 7,1 µg 1%
- Vitamine C 1,8 mg 2%
- Vitamine D 0,18 µg 1%
- Vitamine E 0,43 mg 3%
- Vitamine K 3,3 µg 3%
- Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0,09 mg 7%
- Niacine (B3) 2,5 mg 16%
- Vitamine B6 0,22 mg 13%
- Folaat (B9) 1,7 µg 0%
- Vitamine B12 0,21 µg 9%
Mineralen
- Calcium 5,5 mg 0%
- IJzer 0,28 mg 2%
- Magnesium 6,7 mg 2%
- Fosfor 78 mg 6%
- Kalium 131 mg 3%
- Zink 0,54 mg 5%
- Koper 0,02 mg 3%
- Mangaan 0,02 mg 1%
- Seleen 4,5 µg 8%
- Jodium 3,2 µg 2%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 6,9 g | 0,9 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 3,4 g | 0,4 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 83 | 10 g | 1,3 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 110 | 14 g | 1,8 g | 5,3 g |
| 250 g | 250 g | 138 | 17 g | 2,2 g | 6,6 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Ham gravy with fat-free milk114 kcal / 100 g
- Ham gravy with low-fat milk122 kcal / 100 g
- Salmon gravy with tomato121 kcal / 100 g
- Vegetable gravy with tomato34 kcal / 100 g
- Turkey vegetable gravy with cooking cream138 kcal / 100 g
- Chinese meat vegetable gravy sweet-and-sour150 kcal / 100 g
- Pork gravy vegetables cooking cream180 kcal / 100 g
Vragen over Ham gravy with tomato
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Ham gravy with tomato?
100 g Ham gravy with tomato bevat 55 kcal, met 6,9 g eiwit, 0,9 g koolhydraten en 2,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Ham gravy with tomato?
50 g Ham gravy with tomato bevat 28 kcal, met 3,4 g eiwit, 0,4 g koolhydraten en 1,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Ham gravy with tomato?
150 g Ham gravy with tomato bevat 83 kcal, met 10 g eiwit, 1,3 g koolhydraten en 3,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Ham gravy with tomato?
200 g Ham gravy with tomato bevat 110 kcal, met 14 g eiwit, 1,8 g koolhydraten en 5,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Ham gravy with tomato?
250 g Ham gravy with tomato bevat 138 kcal, met 17 g eiwit, 2,2 g koolhydraten en 6,6 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 33094 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
