Weet wat er op je bord ligt

Salmon gravy with tomato

Calorieën en voedingswaarden

121
calorieënkcal per 100 g
Eiwit9,2 g
Koolhydraten2,8 g
Vet7,9 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 121 kcal —
  • Eiwit 9,2 g 18%
  • Koolhydraten 2,8 g 1%
  • Vet 7,9 g 10%
  • Verzadigd vet 1,2 g 6%
  • Vezels 0,3 g 1%
  • Suikers 2,6 g —
  • Natrium 148 mg 6%
  • Cholesterol 28,3 mg 9%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 22,3 µg 2%
  • Vitamine C 6,9 mg 8%
  • Vitamine D 4,1 µg 20%
  • Vitamine E 1,7 mg 11%
  • Vitamine K 8,1 µg 7%
  • Thiamine (B1) 0,08 mg 7%
  • Riboflavine (B2) 0,06 mg 4%
  • Niacine (B3) 4,7 mg 30%
  • Vitamine B6 0,3 mg 18%
  • Folaat (B9) 8,9 µg 2%
  • Vitamine B12 2,3 µg 98%

Mineralen

  • Calcium 76,3 mg 6%
  • IJzer 0,42 mg 2%
  • Magnesium 17,6 mg 4%
  • Fosfor 151 mg 12%
  • Kalium 342 mg 7%
  • Zink 0,32 mg 3%
  • Koper 0,05 mg 5%
  • Mangaan 0,08 mg 3%
  • Seleen 7,3 µg 13%
  • Jodium 20,6 µg 14%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g1219,2 g2,8 g7,9 g
50 g50 g614,6 g1,4 g3,9 g
150 g150 g18214 g4,3 g12 g
200 g200 g24218 g5,7 g16 g
250 g250 g30323 g7,1 g20 g

Vragen over Salmon gravy with tomato

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Salmon gravy with tomato?

100 g Salmon gravy with tomato bevat 121 kcal, met 9,2 g eiwit, 2,8 g koolhydraten en 7,9 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Salmon gravy with tomato?

50 g Salmon gravy with tomato bevat 61 kcal, met 4,6 g eiwit, 1,4 g koolhydraten en 3,9 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Salmon gravy with tomato?

150 g Salmon gravy with tomato bevat 182 kcal, met 14 g eiwit, 4,3 g koolhydraten en 12 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Salmon gravy with tomato?

200 g Salmon gravy with tomato bevat 242 kcal, met 18 g eiwit, 5,7 g koolhydraten en 16 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Salmon gravy with tomato?

250 g Salmon gravy with tomato bevat 303 kcal, met 23 g eiwit, 7,1 g koolhydraten en 20 g vet.

Bron: Fineli (Finland) 30731 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels