Weet wat er op je bord ligt

Gevulde tomaten

Calorieën en voedingswaarden

voorverpakt

127
calorieënkcal per 100 g
Eiwit6 g
Koolhydraten3 g
Vet9,7 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 127 kcal —
  • Eiwit 6 g 12%
  • Koolhydraten 3 g 1%
  • Vet 9,7 g 12%
  • Verzadigd vet 3,2 g 16%
  • Vezels 2,1 g 8%
  • Suikers 1,4 g —
  • Natrium 280 mg 12%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine C 7 mg 8%
  • Vitamine D 0,1 µg 1%
  • Vitamine E 1,1 mg 7%
  • Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavine (B2) 0,06 mg 5%
  • Niacine (B3) 0,9 mg 6%
  • Vitamine B6 0,07 mg 4%

Mineralen

  • Calcium 18,4 mg 1%
  • IJzer 0,87 mg 5%
  • Magnesium 12,8 mg 3%
  • Fosfor 62 mg 5%
  • Kalium 199 mg 4%
  • Zink 0,75 mg 7%
  • Koper 0,07 mg 7%
  • Mangaan 0,12 mg 5%
  • Jodium 4 µg 3%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g1276 g3 g9,7 g
50 g50 g643 g1,5 g4,8 g
150 g150 g1919 g4,4 g15 g
200 g200 g25412 g5,9 g19 g
250 g250 g31815 g7,4 g24 g

Vragen over Gevulde tomaten

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Gevulde tomaten?

100 g Gevulde tomaten bevat 127 kcal, met 6 g eiwit, 3 g koolhydraten en 9,7 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Gevulde tomaten?

50 g Gevulde tomaten bevat 64 kcal, met 3 g eiwit, 1,5 g koolhydraten en 4,8 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Gevulde tomaten?

150 g Gevulde tomaten bevat 191 kcal, met 9 g eiwit, 4,4 g koolhydraten en 15 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Gevulde tomaten?

200 g Gevulde tomaten bevat 254 kcal, met 12 g eiwit, 5,9 g koolhydraten en 19 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Gevulde tomaten?

250 g Gevulde tomaten bevat 318 kcal, met 15 g eiwit, 7,4 g koolhydraten en 24 g vet.

Bron: ANSES–Ciqual (France) 25103 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels