Weet wat er op je bord ligt
Getoast challah eierbrood
Calorieën en voedingswaarden
315
calorieënkcal per 100 g
Eiwit11 g
Koolhydraten50 g
Vet6,6 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 315 kcal —
- Eiwit 11 g 21%
- Koolhydraten 50 g 18%
- Vet 6,6 g 8%
- Verzadigd vet 1,6 g 8%
- Vezels 2,5 g 9%
- Suikers 1,9 g —
- Natrium 417 mg 18%
- Cholesterol 56 mg 19%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 69 µg 8%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,29 µg 1%
- Vitamine E 0,29 mg 2%
- Vitamine K 1 µg 1%
- Thiamine (B1) 0,39 mg 32%
- Riboflavine (B2) 0,43 mg 33%
- Niacine (B3) 4,8 mg 30%
- Pantotheenzuur (B5) 0,2 mg 4%
- Vitamine B6 0,06 mg 4%
- Folaat (B9) 98 µg 25%
- Vitamine B12 0,11 µg 5%
- Choline 91,9 mg 17%
Mineralen
- Calcium 102 mg 8%
- IJzer 3,3 mg 19%
- Magnesium 21 mg 5%
- Fosfor 117 mg 9%
- Kalium 126 mg 3%
- Zink 0,86 mg 8%
- Koper 0,18 mg 20%
- Mangaan 0,55 mg 24%
- Seleen 32,9 µg 60%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 315 | 11 g | 50 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 5,3 g | 25 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 473 | 16 g | 75 g | 9,9 g |
| 200 g | 200 g | 630 | 21 g | 100 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 788 | 26 g | 125 g | 17 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Geroosterd eibrood315 kcal / 100 g
- Challah-eibrood287 kcal / 100 g
- Getoast frans brood of wienenbroodinclusief zuurdesem319 kcal / 100 g
- Geroosterd knoflookbrood369 kcal / 100 g
- Commercieel geroosterd witbroodcommercieel, geroosterd288 kcal / 100 g
- Eierbrood287 kcal / 100 g
- Tarwebroodgeroosterd313 kcal / 100 g
- Getoast caloriearm haverzemelenbroodcaloriearm, getoast239 kcal / 100 g
Vragen over Getoast challah eierbrood
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Getoast challah eierbrood?
100 g Getoast challah eierbrood bevat 315 kcal, met 11 g eiwit, 50 g koolhydraten en 6,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Getoast challah eierbrood?
50 g Getoast challah eierbrood bevat 158 kcal, met 5,3 g eiwit, 25 g koolhydraten en 3,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Getoast challah eierbrood?
150 g Getoast challah eierbrood bevat 473 kcal, met 16 g eiwit, 75 g koolhydraten en 9,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Getoast challah eierbrood?
200 g Getoast challah eierbrood bevat 630 kcal, met 21 g eiwit, 100 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Getoast challah eierbrood?
250 g Getoast challah eierbrood bevat 788 kcal, met 26 g eiwit, 125 g koolhydraten en 17 g vet.
Bron: Canadian Nutrient File 3696 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
