Weet wat er op je bord ligt
Gepaneerde biefstuk
Calorieën en voedingswaarden
341
calorieënkcal per 100 g
Eiwit17 g
Koolhydraten9,5 g
Vet20 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 341 kcal —
- Eiwit 17 g 34%
- Koolhydraten 9,5 g 3%
- Vet 20 g 26%
- Vezels 0,5 g 2%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 341 | 17 g | 9,5 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 171 | 8,6 g | 4,8 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 512 | 26 g | 14 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 682 | 34 g | 19 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 853 | 43 g | 24 g | 51 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Gepaneerde biefstuk
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Gepaneerde biefstuk?
100 g Gepaneerde biefstuk bevat 341 kcal, met 17 g eiwit, 9,5 g koolhydraten en 20 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Gepaneerde biefstuk?
50 g Gepaneerde biefstuk bevat 171 kcal, met 8,6 g eiwit, 4,8 g koolhydraten en 10 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Gepaneerde biefstuk?
150 g Gepaneerde biefstuk bevat 512 kcal, met 26 g eiwit, 14 g koolhydraten en 31 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Gepaneerde biefstuk?
200 g Gepaneerde biefstuk bevat 682 kcal, met 34 g eiwit, 19 g koolhydraten en 41 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Gepaneerde biefstuk?
250 g Gepaneerde biefstuk bevat 853 kcal, met 43 g eiwit, 24 g koolhydraten en 51 g vet.
Bron: tbca BRC0293F · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
