Weet wat er op je bord ligt

Runderschnitzel

Calorieën en voedingswaarden

gepaneerd, bereid

278

calorieënkcal per 100 g

Eiwit23 g

Koolhydraten16 g

Vet14 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	278	23 g	16 g	14 g
50 g	50 g	139	11 g	7,9 g	6,8 g
150 g	150 g	417	34 g	24 g	20 g
200 g	200 g	556	45 g	32 g	27 g
250 g	250 g	695	56 g	40 g	34 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Runderschnitzel?

100 g Runderschnitzel bevat 278 kcal, met 23 g eiwit, 16 g koolhydraten en 14 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Runderschnitzel?

50 g Runderschnitzel bevat 139 kcal, met 11 g eiwit, 7,9 g koolhydraten en 6,8 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Runderschnitzel?

150 g Runderschnitzel bevat 417 kcal, met 34 g eiwit, 24 g koolhydraten en 20 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Runderschnitzel?

200 g Runderschnitzel bevat 556 kcal, met 45 g eiwit, 32 g koolhydraten en 27 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Runderschnitzel?

250 g Runderschnitzel bevat 695 kcal, met 56 g eiwit, 40 g koolhydraten en 34 g vet.

Bron: ausnut F000768 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels