Weet wat er op je bord ligt
Kalfskotelet
Calorieën en voedingswaarden
gepaneerd, bereid
233
calorieënkcal per 100 g
Eiwit25 g
Koolhydraten13 g
Vet8,7 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 233 kcal —
- Eiwit 25 g 49%
- Koolhydraten 13 g 5%
- Vet 8,7 g 11%
- Verzadigd vet 1,6 g 8%
- Vezels 0,7 g 3%
- Suikers 0,7 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 233 | 25 g | 13 g | 8,7 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 12 g | 6,7 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 350 | 37 g | 20 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 466 | 49 g | 27 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 583 | 61 g | 34 g | 22 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Gepaneerde kalfskoteletgebakken216 kcal / 100 g
- Kalfskotelet met botzonder verwijderd vet, rauw125 kcal / 100 g
- Kalfsschnitzelmelkalf, m mals, rauw94 kcal / 100 g
- Kalfskotelettengebakken143 kcal / 100 g
- Runderschnitzelgepaneerd, bereid278 kcal / 100 g
- Kalfsoestergebakken, met vet en zout124 kcal / 100 g
- Kalfschnitzelgraangevoerd, bovenbil, gebakken in pan181 kcal / 100 g
- Kalfsvlees bovenbilscheidbaar mager vlees en vet, gekookt, gebakken in de pan, gepanneerd238 kcal / 100 g
- Kalflevergekookt188 kcal / 100 g
- Kalfslapjebereid142 kcal / 100 g
Vragen over Kalfskotelet
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kalfskotelet?
100 g Kalfskotelet bevat 233 kcal, met 25 g eiwit, 13 g koolhydraten en 8,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kalfskotelet?
50 g Kalfskotelet bevat 117 kcal, met 12 g eiwit, 6,7 g koolhydraten en 4,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kalfskotelet?
150 g Kalfskotelet bevat 350 kcal, met 37 g eiwit, 20 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kalfskotelet?
200 g Kalfskotelet bevat 466 kcal, met 49 g eiwit, 27 g koolhydraten en 17 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kalfskotelet?
250 g Kalfskotelet bevat 583 kcal, met 61 g eiwit, 34 g koolhydraten en 22 g vet.
Bron: ausnut F010370 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels