Weet wat er op je bord ligt
Kalkoenschnitzel
Calorieën en voedingswaarden
gepaneerd, gebakken
204
calorieënkcal per 100 g
Eiwit23 g
Koolhydraten7,1 g
Vet9,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 204 kcal —
- Eiwit 23 g 45%
- Koolhydraten 7,1 g 3%
- Vet 9,1 g 12%
- Verzadigd vet 1,1 g 6%
- Vezels 0,6 g 2%
- Suikers 0,7 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 204 | 23 g | 7,1 g | 9,1 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 11 g | 3,5 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 306 | 34 g | 11 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 408 | 45 g | 14 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 510 | 57 g | 18 g | 23 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Kalkoenschnitzel milanesegepaneerde kalkoenschnitzel211 kcal / 100 g
- Kalkoenescalopegeroosterd, gebakken in de oven139 kcal / 100 g
- Kipschnitzelgepaneerd, rauw156 kcal / 100 g
- Kalfsschnitzelgepaneerd, bereid247 kcal / 100 g
- Wienerschnitzelgebakken192 kcal / 100 g
- Varkensschnitzelgebakken156 kcal / 100 g
- Reeschnitzelgepaneerd, gebakken228 kcal / 100 g
- Kalkoenfiletzonder vel, gepaneerd (ei en paneermeel), gebakken (met sojaolie), met zout220 kcal / 100 g
- Runderschnitzelgepaneerd, bereid278 kcal / 100 g
- Kalkoen cordon bleugebakken215 kcal / 100 g
Vragen over Kalkoenschnitzel
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kalkoenschnitzel?
100 g Kalkoenschnitzel bevat 204 kcal, met 23 g eiwit, 7,1 g koolhydraten en 9,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kalkoenschnitzel?
50 g Kalkoenschnitzel bevat 102 kcal, met 11 g eiwit, 3,5 g koolhydraten en 4,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kalkoenschnitzel?
150 g Kalkoenschnitzel bevat 306 kcal, met 34 g eiwit, 11 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kalkoenschnitzel?
200 g Kalkoenschnitzel bevat 408 kcal, met 45 g eiwit, 14 g koolhydraten en 18 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kalkoenschnitzel?
250 g Kalkoenschnitzel bevat 510 kcal, met 57 g eiwit, 18 g koolhydraten en 23 g vet.
Bron: BLS (Germany) Y583312 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
