Weet wat er op je bord ligt
Kalkoenschnitzel milanese
Calorieën en voedingswaarden
gepaneerde kalkoenschnitzel
211
calorieënkcal per 100 g
Eiwit14 g
Koolhydraten14 g
Vet11 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 211 kcal —
- Eiwit 14 g 28%
- Koolhydraten 14 g 5%
- Vet 11 g 14%
- Verzadigd vet 1,5 g 8%
- Vezels 1,3 g 5%
- Suikers 1,1 g —
- Natrium 356 mg 15%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 211 | 14 g | 14 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 7,1 g | 6,8 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 317 | 21 g | 20 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 422 | 28 g | 27 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 528 | 35 g | 34 g | 27 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Kalkoenschnitzel milanese
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kalkoenschnitzel milanese?
100 g Kalkoenschnitzel milanese bevat 211 kcal, met 14 g eiwit, 14 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kalkoenschnitzel milanese?
50 g Kalkoenschnitzel milanese bevat 106 kcal, met 7,1 g eiwit, 6,8 g koolhydraten en 5,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kalkoenschnitzel milanese?
150 g Kalkoenschnitzel milanese bevat 317 kcal, met 21 g eiwit, 20 g koolhydraten en 16 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kalkoenschnitzel milanese?
200 g Kalkoenschnitzel milanese bevat 422 kcal, met 28 g eiwit, 27 g koolhydraten en 22 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kalkoenschnitzel milanese?
250 g Kalkoenschnitzel milanese bevat 528 kcal, met 35 g eiwit, 34 g koolhydraten en 27 g vet.
Bron: ANSES–Ciqual (France) 36318 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
